Как научиться чувствовать вину за своим проступки?

1167 2 ответов

Кати (23 года) 14.03.2020

Совершенно не чувствую себя виноватой, а сваливаю на обстоятельства, других людей и свой характер. занимаюсь самобичиванием и бобиваю себя до конца. как выйти из этого прочного круга и принимать свою вину и критику правильно

Романова Ирина Алексеевна

Опыт 7 лет

Романова Ирина Алексеевна

Опыт 7 лет
Совершенно не чувствую себя виноватой, а сваливаю на обстоятельства, других людей и свой характер

это механизм самозащиты, тут нет Вашей вины. При любом конфликте, важно искать не виноватых, а решение! Если у Вас есть с этим сложности, обращайтесь. 

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

В этом вам может помочь работа с психологом. Волшебной таблетки не существует, необходима "работа над собой" - и в первую очередь разбиратся более подробно в ситуации.

Постарайтесь найти возможность для такой работы.

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как перестать чувствовать вину за расставание?
Здравствуйте! Мне 25 лет и 5 лет я встречалась с парнем, 1,5 года мы жили вместе, я очень его любила...
246 5 ответов
Как побороть чувство вины за обиду?
Здравствуйте! Меня беспокоит такой вопрос: каждый раз при ссоре с человеком, даже если я была права,...
3852 4 ответа
Мужчина играет в казино и проигрывает деньги
Когда мы только познакомились, он иногда играл в Козино. Мы стали жить вместе и это прекратилось. Но...
13324 6 ответов
Зачем он появляется, неужели совесть проснулась?
Здравствуйте. Помогите разобраться в себе . У меня был молодой человек , 5 лет тому назад .....
574 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ