Меня зовут Настя и мне 18. У меня такая проблема, отец решает всё за меня, как жить, с кем жить, и т. д. У меня есть молодой человек, как только я начала с ним отношения, начались споры. Постоянно отец говорит, что и как мне делать, у него свои планы, о моих желаниях и планах он и слышать не хочет, он решил и я должна это сделать. Сказать, что-то в ответ, я не могу, не могу заставить себя, молчу просто, и в итоге не могу сказать, что хочется мне и делаю так как хочет он. Мне уже это надоело, я не могу вообще что-то самостоятельно делать, я стесняюсь, терплю, постоянно мне нужно, что бы кто-то сказал как делать, я уже зависима от этого, боюсь высказать свою точку зрения, не могу нормально постоять за себя, потому что привыкла, что за меня всё решает папа.
5000 ₽
4000 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Анастасия, день добрый.
Очень грустно что вы не можете что-то самостоятельно делать, стесняетесь высказаться, терпите, ждете чтобы кто-то сказал что и как вам делать, что вы зависимы от этого, боитесь высказать свою точку зрения, не можете нормально постоять за себя, и привыкли что что за вас всё решает папа.
Когда человек не может решить сам за себя, то всегда в его окружении находятся те, кто берет это решение за него, но тогда есть опасность прожить не свою жизнь.
Подумайте что же так сильно вас парализует в отношениях с папой, чего так боитесь или стыдитесь.
Вы пишите что вам уже это надоело. Видимо либо еще недостаточно надоело быть послушной, либо ваши страх и стыд сильнее самого желания освободиться и взять в свои руки решение за собственную жизнь. По сути кризис вступления в совершеннолетие в этом и состоит - это хрупкий баланс между самостоятельностью и стремлением подчиняться.
По вашим словам желание подчиняться пока сильнее желания самостоятельности. Но никто вам не сможет дать право быть собой кроме вас самой. А это означает что у сдерживающей силы есть объективные или субъективные основания. К примеру - вы материально полностью зависите от отца и получается что в ваших отношениях прав тот кто платит за вашу жизнь.
Ваш Психолог, Гештальт терапевт. Консультации в Петербурге и Skype
Здравствуйте, Настя! Вы чувствуете дискомфорт от того, что не можете самостоятельно принимать решения. Осознавания бездействия, и ощущение проживания не своей жизни вы понимаете. Это уже здорово. Остаётся только найти рецепт, как экологично для себя меняться. Учиться говорить " нет", когда не хотите чего-то, не согласны с чём-то. Это сложная задача, вы уже привыкли на протяжении долгого времени слушаться папу, который тревожиться за вас и не понимает, что вам нужно самой учиться жить. Делать выбор, принимать решение, идти за своими потребностями. Можно посоветовать вам учиться делать по другому с помощью психолога. Можете учиться своим темпом делать самой. Если у вас есть близкий человек в семье которому вы можете довериться, поговорите с ним и расскажите о своих переживаниях. Спросите совета, помощи. У вас получится. Всего вам доброго, удачи!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
