- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте. Я не могу себя защитить. В случае конфликта с хамоватым человеком, оскорблений и т.д. бледнею, краснею, что - то несу тихим голосом.. Вчера в аспирантуре на защите проекта растерялась настолько, что просто не слышала вопросы... Не могла разъяснить ни один термин. Потом, после, конечно все вспомнила. Причины, как я понимаю, из детства. Ко мне жестоко относились родители, в 8-9 классе пережила мощную травлю со стороны сверстников. С оскорблениями и избиениями. Чтобы научиться себя физически защищать - пошла заниматься карате. Сейчас я взрослый человек. Мне 41 год, но до сих пор пасую в ситуациях, о которых я писала
3500 р.
Наталья, добрый день.
Вы правы в том, что ваши проблемы тянутся с детства, и с ними стоит работать. Перед вами стоит задача проработки своих психологических комплексов и последствий стрессов, и в тоже время вам стоит поработать со своей личностью.
Вы находились под "жёстким отношением родителей" в течение длительного времени, а потом в течение года или двух переживали травлю и насилие со стороны сверстников. Если какой-то тяжелый период в жизни человека продолжался в течение длительного времени, то эти проблемы как бы врастают в личность. Получается, что наша личность формируется как бы с учётом этой недружелюбной и давящей атмосферы. Вследствие этого, какие-то способности и личностные качества развиваются в искаженной форме, другие могут вообще подавляться.
Вы в свое время очень правильно поступили, пойдя заниматься каратэ. Это правильное решение для преодоления проблем с физическим насилием. И даже если вы не стали мастером единоборства, вы как-то додержали себя морально. Но вам также было необходимо провести тренинг и своих коммуникативных и интеллектуальных способностей. В таких ситуациях в человека обычно блокируется социальная рефлексия и искажается оценка происходящего, формируется искаженная драматическая картина мира, в которой человек выделяет себе не самое завидное место. Ну и разумеется - блокируется развитие некоторых коммуникативных навыков (вы столкнулись с этой проблемой на своей защите, и наверное, сталкивались по жизни и раньше).
Психологи могут работать как с психикой человека, так и с его личностью. Чаще всего обращают внимание на последствия психологического стресса, но есть практики и восстановления травмированных и блокированных в развитии способностей. С личностными проблемами работать труднее, и это требует больше времени. Но иногда это бывает необходимо.
Горев Андрей. Психолог, специалист по коучингу (очно и по Скайпу)
Здравствуйте,Наталья.Что бы себя защитить,важно чувствовать себя обязательно,на равных или выше этого человека(Ваш авторитет выше его авторитета в Вашем восприятии себя).За авторитет отвечает Ваша совесть.Именно она говорит Вам(бессознательно),что тот человек важнее,сильнее и значимее Вас.Другими словами,совесть(Ваш внутренний голос) является предателем,сидящим годы и десятилетия внутри Вас.Что бы уменьшить или уничтожить его влияние важна новая проработка личности,где в процессе совместной работы утилизируются детские травмы,страхи,стыд и вина.А из тени выйдут уверенность в себе,самодостаточность,чувство безупречности,принятия себя хорошей и классной.Тогда совесть поменяет знак минус на плюс,а Вы любому оппоненту можете сказать НЕТ,выразить свое любое мнение и настоять на своем.Вы станете УПРАВЛЯТЬ ОТНОШЕНИЯМИ,а не плыть в них по течению.Разговорная психотерапия занимается такими вопросами.Обращайтесь,я так же с удовольствием помогу.
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Наталия
Ко мне жестоко относились родители,
Наталия
Мне 41 год, но до сих пор пасую в ситуациях, о которых я писала
Вопрос не в том сколько вам лет. А в том, что отношение полученное в детстве, проецирует вашу реакцию на протяжении всей вашей жизни.
Оптимально- найти время для работы (возможен скайп вариант), и изменить ваше отношение к жестокости родителей.
Обращайтесь, работаю с травмами детства.
С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации