Добрый день! Меня зовут Алина,мне 17 лет
Года два назад,начала выдёргивать секущиеся концы и с тех пор не могу избавиться от этой привычки !
Волосы стали очень тонкими и короткими( но перестать этого не делать у меня не получается ,это успокаивает мне нервы! Пожалуйста,посоветуйте ,как можно избавиться от этой привычки
Алина, подобные расстройства относятся к невротическому регистру, избавиться от него самостоятельно довольно проблематично. Правильнее всего - обратиться к психотерапевту.
Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Алина, к сожалению проблема очень серьёзная, при трихотилломании люди фактически таким образом справляются с тревогой и переживаниями, и это - становится - "привычным, но дезадаптивным способом справляться с тревогами". И для того чтобы поменяться - необходима работа в рамках "лечения разговором" - психотерапия с толковым психоаналитиком.
Если хотите - я могу вам помочь, поговорите с родителями, приходите на консульацию, поговорим обо всём более подробно!
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Федоренко Галина Александровна
Федоренко Галина Александровна
Алина
Пожалуйста,посоветуйте ,как можно избавиться от этой привычки
Алина, здравствуйте!
Сходите к невропатологу или психологу - это очень серьезная проблема.
Галина Федоренко. Ваш Психолог. Арт-терапевт. Психоаналитик. Коуч.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
