Мне 39 лет, нахожусь в гражд. браке более 10 лет, он старше меня на 15 лет, к мужчине испытываю уважение, благодарность, привязанность, он близкий мне человек, но интимных отношений у нас нет, у меня совсем пропало желание к нему как мужчине. У меня есть взрослая дочь 19 лет от другого мужчины, он мусульманин. Дочь я вырастила без него в силу всех обстоятельств отчество она носит не его, я запретила ему рассказывать что он её отец и обещала что расскажу когда она вырастет. И вот год назад у дочери был выпускной в школе, я смотрела дома фотографии и мне так захотелось поделиться с ним что его дочь окончила школу и стала взрослой, что она красавица и умница и я счастлива, последние 10 лет мы не общались совсем, я везде в соц. сетях его заблокировала и связи не было. И вот пишу ему сама и высылаю фото дочери, так началась наша переписка с ним-выяснение отношений, споры, взаимные обиды, упреки кто прав и кто виноват и параллельно вспыхнули взаимно снова чувства симпатии. На то время он находился в городе Баку и через пол года он приехал в Россию, я рассказала дочери что он её биологический отец и потом была наша встреча с ним и всё закрутилось у нас по новой, редкие встречи которых мы ждём и в основном переписка и звонки часами по телефону. Ему 44 года, он мусульманин, он не женат и не был и ребенок у него один это наша с ним дочь, сейчас говорит что хочет быть вместе, что любит. Не вместе мы по моей инициативе, что то меня всегда держала довериться ему и быть вместе, он не плохой человек хотя характер взрывной в прочем как и у меня. Нам очень хорошо друг с другом и интересно. С одной стороны у меня есть семья и муж и с другой стороны мои чувства к нему. Одна половина меня хочет быть с ним а другая остаться в семье, я совсем запуталась и не знаю как принять правильное решение. Сейчас есть настоящее жизнь котороя мне в принципе устраивает но я не чувствую себя счасливой и есть будущие с любимым мужчиной, будущие которого я очень боюсь, боюсь перемен и боюсь обмануться. Он хочет много детей и семью и он мусульманин и должен жениться на женщине своего круга, думаю умом мы это оба понимаем но нас как магнитом тянет друг другу. Пыталась расстаться с ним и поставить точку, но не получается и он не отпускает и сама не хочу! И самое главное я до конца не уверена что действительно нужна ему. Помогите разобраться в этих отношениях и принять правильное решение.
Николаева Марина Викторовна
Николаева Марина Викторовна
Здравствуйте, Юля,
"Правильных" решений не бывает, никто вам не сможет гарантировать нужного результата, чтобы достичь цели, нужно пройти всю цепочку до конца и взять ответственность за результат своих действий на себя - я так хотела сделать и я это получила в результате, и если результат меня не устраивает, значит, я что-то не учла.
А теперь посмотрим, что можно все-таки просчитать, предугадать. В первую очередь помним, исходя из чувств не принимаем решения! Чувства туманят голову и искажают реальность, решения, принятые на всплеске эмоций никогда не бывают правильными.
Смотрим на ситуацию "трезво" и взвешиваем.
Вы рассмотриваете два варианта - остаться с мужем или уйти и создавать новое с отцом своей дочери.
Возьмите лист бумаги и распишите первый вариант:
- все плюсы вашей жизни сегодня, хорошие стороны вашего мужа, его отношения к вам, ситуации в семье, то есть все по максимуму, что вы получаете хорошего в сегодняшней ситуации.
- и все минусы, все, что вам не нравится в вашей жизни с мужем.
Постарайтесь писать как можно конкретней, не - все не нравится, а что конкретно нравится и не нравится.
Точно также распишите второй вариант: плюсы и минусы новой ситуации, мужчины, отношений между вами, здесь вспомните и напишите основную причину, по которой вы расстались раньше, вспоминайте его основные черты характера и отношения к вам. Помните, что люди не меняются с возрастом, если они не работают над собой и не занимаются саморазвитием. Скорей всего, он остался прежним, на это и опирайтесь.
Когда у вас будут прописаны обе ситуации, сделайте упражнение, найдите место, где вам никто не будет мешать, возьмите листок с первым вариантом, закройте глаза, и представьте, что вы так живете дальше год, тригода, десять лет и так далее, срок можете выбрать любой. Слушайте свои ощущения в теле и чувства, которые поднимаются.
Возьмите второй вариант и представьте, что вы уже живете с этим мужчиной, в вашей жизни все изменилось, представляйте картинки вашей совместной жизни и слушайте себя, ваша интуиция это единственная часть, которая точно знает, что вам надо.
И возьмите себе время "на подумать", сейчас у вас много чувств, потому что от вашего мужа вы не получаете сексуальную энергию и вам требуется подпитка, но это не основание принимать скоропалительные решения.
Есть третий вариант, оставить все как есть, не прерывать общение, но и не принимать важных решений, просто ждать и слушать себя и конечно много разговаривать, прояснять его отношение к вам, чего он хочет и как представляет себе все это в реальности.
Марина Николаева, Медицинский психолог, Гештальт-терапевт (Москва)
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
