Цифры в голове

1267 1 ответов

Анна (25 лет) 29.04.2019

Почему я постоянно всё считаю? я вижу квадрат, и должна посчитать раз, два, три, четыре. Тумбочка, шкаф, объявления- любая вещь! уже начинает дергать от этого..

раз, два, три, четыре, пять..

Все что можно посчитать, постоянно эти цифры в голове.

Здравствуйте, Анна

Симптом, который Вы описываете, называется обсессии, или навязчивые мысли. Обычно наша психика прибегает к нему с целью восстановить ощущение контроля за ситуацией, ощущение, что все в Ваших руках. Но на деле обратная сторона этого симптома - потерянность в чувствах, сильные переживания, которые мы боимся прочувствовать. 

Такое происходит достаточно часто, особенно после или во время стрессовых периодов, периодов интенсивных переживаний. 

Чтобы избавиться от этого симптома важно понять его причины. Как правило вместе с психологом в понимании Вас это выявляется. Шаг за шагом при грамотном подходе, этот симптом исчезает. 

Оксана Гулак, психоаналитически ориентированный психолог, очно и скайп

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Ком в горле, туманность в голове и тошнота
Здравствуйте,после стресса с операцие супруга ощущаю ком в горле,тошнота и несильную головную...
57 7 ответов
У меня в голове и в жизни ужасный сумбур
Здравствуйте! Меня зовут Ася, мне 21 год, учусь в университете. Изучаю Восток и языки, я люблю язык,...
5184 6 ответов
Доверие к людям
Привет всем кто читает мою статью ,статья о не любви а реальная тема которую вокруг сами замечая не...
481 1 ответ
Муж скрыл покупку автомобиля
Здравствуйте!С мужем живём 9 лет в браке,есть дети. Муж достаточно зарабатывает,я не...
646 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ