Каламкас, Здравствуйте!
Хотел поинтересоваться проводите ли вы сеансы CBT (когнитивное-поведенческой терапии). Последние несколько лет у меня появились депресивные состояния на фоне повышенных амбиций и низкой самооценки. Недавно прочитал книгу feeling good Дэвида Бернса. По тесту в этой книге я выяснил что у меня умеренная депрессия и причиной тому являются когнитивные искажения (критичесность к себе и т.п). Поэтому я сейчас интересуюсь может ли кто в Астане проводить подобные сеансы в рамках CBT.
Спасибо за внимание,
Рустем
5000 ₽
4000 ₽ -20%
35000 Тенге
Здравствуйте Рустем!
Да, я работаю в когнитивно-поведенческом подходе, и буду рада помогать Вам изменить прежние убеждения на более эффективные и полезные.
С уважением, Каламкас Канапиева, г. Астана (очно, Skype, WhatsApp)
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы