Месть после разрыва

Здравствуйте! Мне 20 лет. Меня бросил парень 4 месяца назад. Бросил очень жестко, высказав мне всё, что былому него все эти 1,5 года. Он сказал, что последние 2 месяца отношений придумывал как меня бросить, сказал, что ему я надоела в постели и все это время он лишь притворялся, когда мы занимались сексом, притворялся, что нравится, принуждал себя это делать и делал без чувств. Скажу, что отношения и правда были тяжелые: я делала для человека все, откладывала свои дела, чтобы помочь ему, говорила постоянно, что люблю, простила измену, чуть ли не на коленях просила прощения, если провинилась перед ним. Последние полгода он ощутил полную власть и просто выкинул меня. После разрыва я ещё месяц бегала за ним, пыталась вернуть, но все, что я получала рт него, это жестокие оскорбления с матом, упрёками, говорил, что я испортила ему жизнь. Ударом для меня стали две вещи: 1. Через неделю после разрыва он переспал со своей подругой и пришёл в универ весь в засосах, не скрывая это; 2. В клубе познакомился с девушкой и когда я в очередной раз хотела приползти со своими извинениями, он наорал на меня, что я ему не нужна, что он нашёл то, что искал, чтобы я отвалила. После этого я исчезла и перестала его донимать. Прошло 3 месяца и все это время он самоутверждаться за мой счёт: всем с потока, да и нашим общим друзьям говорил, что я его тайно жду и надеюсь, что он вернётся, а сам выставляет себя гордым и прАвым в этой ситуации, говоря, что я ему все время мешала в отношениях и что он не вернётся ко мне, так как я истеричка/змея и вообще сказал всем держаться от меня подальше. А когда узнал, что я жаловалась и плакалась его друзьям в первый месяц, то спросил их: «а она вас не заколебала? Простите, ребят, она была и остаётся такой дурой, мне ужасно стыдно, что вам приходится возиться с ней». Моим друзьям он говорит все такие же вещи. Я правда ждала его, но тихонечко, да даже сейчас мне ужасно обидно, что он уже перегорел и его чувства угасли, что он просто надсмехаться надо мной. Ещё узнала, что он прикрывает свои походы к девушкам будто идёт ночевать ко мне (врет родителям, что мы ещё вместе и будто уходит ко мне). Я в ужасном отчаянии, я плачу каждый день, мне ужасно больно от такого предательства. Мне всего лишь хотелось любви, а меня просто использовали как наивную и доверчивую дуру для секса, а это были мои первые отношения и первый опыт.

У меня и обиды, и злость, и слезы. Местами я верю, что все-таки он осознает свои ошибки и вернётся, что все будет хорошо; а с другой — хочу отомстить за все унижения, слова, поступки, действия. Я ужасно сожалею, что он был моим первым мужчиной, что ему хватило наглости меня так использовать. Я чувствую себя грязной и меня берет дикая злость, что я ни разу за 1,5 года отношений и за эти 4 месяца не взрезала ему хорошенько, ибо любила и была слишком мягкой. Я хожу с комплексами, у меня больше нет друзей, так как и проводили с ним 24/7 и с его компанием, я закрылась в себе и чувствую себя грязной, а он ходит, смотрит на меня свысока, чувствует победу, он получил то, чего хотел. Что мне делать теперь? Прошло уже 4 месяца, а я до сих пор так страдаю, то жду, что он вернётся, то ненавижу его всех сердцем и хочу отомстить. Спасибо заранее за помощь.