- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Добрый день! Помогите пожалуйста мне с проблемой, отравляет всю мою жизнь! Мне 24 года, не замужем, встречаюсь 6 лет с молодым человеком. Я чувствую свою враждебную настроенность к этому миру. Чувствую себя белой вороной достаточно часто и когда прихожу домой, хочу поскорее запереть дверь на замок! Иногда даже вслух говорю: "быстрей быстрей домой" Есть ощущение еще, что перед глазами пелена и смотрю на все я через нее, иногда пелена уходит, то становится так прекрасно на душе, хочется жить! Но это длится всего несколько секунд и потом снова эта пелена. Это схоже с явлением, как среди густых черных туч появляется просвет, луч солнца пробивается! Но на пару секунд, а потом снова заволакивает. Если уходить в детство, и провести линию до сегодняшних дней, то будет вот как: еще в детском саду я помню как плакала, чтобы мама меня забрала домой, в то время как все остальные дети спокойно играли и веселились, перемены мне уже тогда давались уж очень болезненно, нас перевели в другой корпус и я достала воспитательницу тем, как долго мы будем в этом корпусе? Она мне отвечала: "успокойся, все играют вон, и ты иди играй! " В школе в средних классах отношения с одноклассниками были не очень, была даже травля, со стороны девочек и мальчиков. Очень агрессивные были одноклассники у меня. Сейчас очень очень часто снится школа, как я примиряюсь с теми, кто меня обижал, и показываю свою настоящую смелость-как мне кажется, я сейчас смелее и могу за себя постоять, но мне это чувство приходится вырабатывать каждый раз в себе. Потом я стала общаться с авторитарной подругой, и отношения с одноклассниками начали утихомириваться к концу школьной жизни. С подругой так и общаюсь, но при возможности среди других людей она показывает свою авторитарность, бывает даже в форме приказов каких то неприятных. Очень это мне мешает и унижает, но когда мы вдвоем можем часами болтать о том о сем. После школы я поступила в колледж в другой город с той же подругой, а с молодым человеком я начала встречаться именно тогда и он остался в родном городе. Я очень сильно рвалась домой, рыдала и истерила когда после выходных нужно было ехать обратно на учебу в другой город. Как сейчас помню мысли в своей голове: НЕ ХОЧУ, что бы все эти люди (одногруппники) входили в мою жизнь! Я не хотела ни с кем особо общаться, лишь бы их не впускать в свою жизнь! Я думаю одногруппники так не думали. потому что на деле я общительна и коммуникабельна многие бы заметили, но в душе-не хочу никого впускать и общаться лишний раз! Такой парадокс! Будто они входят в мою жизнь и там остаются и я не чувствую уединения с самой собой после этого! Моя душа как решето какое-то! После учебы, закончила я с красным дипломом ее, очень долго искала работу и устроившись на нее, естественно были точно такие чувства как при поступлении в колледж: Не хочу пускать этих людей в свою жизнь! И на работе как назло коллективчик оказался змеиным гнездом! Прям ядовитые женщины! До сих пор мурашки! Отработала я там недолго! После устроилась еще на одну работу и там я чувствовала себя белой вороной! Каждый раз себя такой ощущаю в новом месте среди чужих людей! В итоге на данный момент я не работаю, ничем не занимаюсь, у меня удручающее состояние,проклинаю себя каждый раз за то что сижу дома а жизнь счастливая идет мимо меня! Завидую девочкам, кто занимается любимым делом! И я очень враждебно воспринимаю эту реальность и этих людей! Ко всему этому. все свое детство я мало видела отца, с его ненормированным рабочим графиком, он мало принимал участия в моем воспитании, а точнее только ругал! Маму я очень любила. в классе 5 у меня появился страх и паника что с мамой может что-то случится, и очень волновалась когда она куда то уходила, прям очень, до панической атаки прям! Ходила к детскому психологу тогда, результат нулевой. И сейчас такое есть, когда я звоню и она не берет трубку! и также с молодым человеком сейчас, я очень за него переживаю. и стоит ему не взять трубку-все паника, мысли всякие, сердцебиение, дышать тяжело и истерика! Помогите пожалуйста, очень хочу заниматься чем то, но эта враждебность мешает!
Волженина Лилия Михайловна
Волженина Лилия Михайловна
Уважаемая Дарья!
Детские впечатления очень влияют на нашу взрослую жизнь. Когда ребенок не чувствует себя в достаточной безопасности, ему проще сидеть дома и не впускать в свою жизнь потенциально опасных для него людей ( одноклассники, с которыми не складывались отношения, папа, эмоционально недоступный, авторитарная подруга, от которой не знаешь, чего ждать на людях и т.д.). Для того, чтобы преодолеть этот страх общаться с «непредсказуемыми» людьми, рисковать, идя на сближение, пробовать новые модели поведения с ними, вам показано заниматься с психологом на постоянной основе в режиме 1-2 раза в неделю. Невозможно с этим справиться, просто получив совет: «Будь смелее, выходи из зоны комфорта!», важна планомерная работа, где вы научитесь доверять хотя бы одному человеку - психологу в Новосибирске, выражая свои истинные чувства и мысли, проэкспериментируете с новыми формами взаимодействия с людьми. Если желаете, обращайтесь, консультирую по скайпу.
С уважением, психолог Волженина Лилия Михайловна, Новосибирск
5000 р.
Дарья, доброго времени суток!
Дарья
Я чувствую свою враждебную настроенность к этому миру. Чувствую себя белой вороной достаточно часто и когда прихожу домой, хочу поскорее запереть дверь на замок! Иногда даже вслух говорю: "быстрей быстрей домой" Есть ощущение еще, что перед глазами пелена и смотрю на все я через нее, иногда пелена уходит, то становится так прекрасно на душе, хочется жить!
Когда я читал эти строки у меня сложилось впечатление, что это тянется долгие, долгие годы за Вами, а затем, когда дочитал Вашу историю жизни до конца, понял, что помочь Вам можно отработав травмы детства.
Как правило, враждебное отношение к миру является защитной реакцией на окружающую действительность. Однако, имеет место и то, что окружающий мир относиться к нам так, как мы относимся к нему.
Казалось бы что это замкнутый круг, но если приходит понимание того, что в жизни что-то стоит кардинально менять, то невольно хождение по кругу останавливается и открывается прекрасная возможность изменить себя устранив травмы детства, найдя и приняв новые модели взаимодействия с окружающим миром.
Дарья
Помогите пожалуйста, очень хочу заниматься чем то, но эта враждебность мешает!
Дарья, если у Вас есть желание в ближайшее время начать работу над решением Вашей проблемы, то позвоните мне. Я отвечу на Ваши вопросы которые, возможно, у Вас возникли и мы сможем выбрать время для консультации по Skype.
Буду рад помочь Вам. Всего Вам самого наилучшего!
Психолог, гипнолог Иркутск, Братск, консультации очно и по Skype.
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Дарья, попробуйте самостоятельно
проанализируйте текущую ситуацию.
Что вам в ней нравится, а что вызывает дискомфорт.
Проведите небольшой тест, для этого вам понадобится уединение и свободное время.
Представьте вашу идеальную работу: ответьте себе на вопросы:
Какая она? Чем я занимаюсь в этой компании? Я работаю одна или в коллективе? Где располагается офис? Каких у меня для этого есть навыки? Какие эмоции я испытываю, когда иду на работу? Вопросы вы можете задавать себе самые разные. И мысленно отвечать на них.
Обратите внимание на те эмоции, которые вы испытываете при этом. Если они негативные, переводите в позитив наводящими вопросами.
По итогу, вы увидите идеальную картину вашей будущей интересной и увлекательной работы, и сможете начать действовать с большей уверенностью.
Не бойтесь ходить на собеседования без опыта работы. Может быть, все дело в том, что вам пора сменить направление своей деятельности. Попробуйте найти занятие со свободным графиком, которым вы сможете заниматься в нерабочее время или по совмещению с основным видом деятельности.
Вторым этапом нужно пройти несколько консультаций, чтобы понять истинные причины вашего текущего состояния. В вашем письме для этого очень мало информации
С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации