Хочу сохранить семью, не потерять её

Здравствуйте, Алексей. Прочитав Ваше письмо, есть четкое понимание Вашего нынешнего состояния. И именно в таком состоянии, люди делают больше всего ошибок, ведущих к разводу. Поэтому, сейчас для Вас, если хотите сохранить семью, важно:

- Успокоиться самому;

- Начать доверять жене;

- Делать для нее иногда некие приятные вещи (но не подкупать заваливанием подарков!);

Если же хотите гармонизировать отношения, это уже нужно проработать с психологом. Обращайтесь, помогу.

Попескул Александр. Консультации психолога в режиме онлайн (скайп).

Здравствуйте, Алексей!

Обратитесь за консультацией к психологу вместе или по одному. 

У вас нормальный кризис семейных взаимоотношений, который можно скорректировать и сохранить вашу семью.

1 В вашем случае, надо учиться сохранять внутренний покой.  Для это существуют упражнения и приемы.

В чем причина ваших раздражений? 

Алексей

постоянно учил её жизни и быту

Своим отношением и поведением/реакцией, вы требовали что от супруги. Требованиями и указаниями мира в семье не создать. Требования друг другу только разрушают отношения. 

Идеального быта не бывает и создавать "бурю в стакане воды"  из-за не чистого стакана или брошенной вещи тоже не прибавят радости в отношениях. 

Нет идеальных жен и мужей, а  есть теплые взаимоотношения, забота и внимание, любовь и дружба. 
 

Алексей

она тайно ведёт отношения от меня

Вы следили за ней? она вам сама об этом сообщила?

2. Доверяйте своей супруге - женщины редко разводятся по- своему желанию.

Поведение вашей жены  не оправдывается, это такая защита от вас и вашего давления, раздражения, которое она почувствовала к себе.  Избегание вести переговоры с вами о причинах ваших разногласий.

3. Уделяйте больше внимания супруге и ребенку в мере тех взаимоотношений, которые вы способны ей дать. Развивайте в себе чуткость и внимательное отношение к ней, терпение - это самое ценное качество у мужчины.

4.  Говорите друг с другом о своих чувствах и желаниях, совместных целях.

Женщины любят ласковое отношение к себе....

Алексей

Её родители постоянно говорят что я плохой и она зависима от их мнения, моя одинокая мама против неё.

Родители могут говорить все, что пожелают и  их мнение стороннее. Они будут защищать свою дочь, а одинокая, ваша мама, своего сына.

Вам важно знать мнение своей жены, поэтому  поговорите друг с другом.

Ваша семья это ваши взаимоотношения друг с другом!

5. Будьте мужчиной и совершите решительные действия по отношению к супруге. Ухаживание  супруга за женой никто не отменял! Это будет новый виток в вашей, семейной жизни. 

С уважением к вам, психолог в Люберцах Евдокимова Ольга Григорьевна.

Алексей, доброго времени суток.

Вы правильно чувствуете суть вашей ситуации

Алексей

Моя вина теперь разрушает меня и ещё пока нашу семью

         Дело в том, что важно прошлое оставлять в прошлом. И если вы осмыслили и поняли, что в вашем поведении не устраивает жену и готовы меняться - супер. То есть, вы готовы думать не только о себе, и не только через свою картину мира смотреть на семью, но и учитывать то, что происходит с другим, и каково ему. Умение становится на место другого - ценное качество для семейных отношений. Идите вперед и дальше. А для этого, в первую очередь, стоит начать с  прощения себя. Иначе, можно легко стать "заложником " вины и быть в вечном "долгу" перед женой. А это есть игра, где есть Жертва (Обиженный) и Виноватый. А это влечет за собой манипулирование, злость и неиссякаемую обиду. Войдите в свое Достоинство. И тогда вы увидите, что интрига жены  -  ее способ справляться с трудностями в ваших отнощениях; разговоры о разводе - способ проверить  ваши чувства или возможность вас "уколоть" побольней (от отчаяния, злости и все той же обиды). 

         Семья в своих отношениях проходит не один кризис. И каждый из них учит чему-то : терпению, уважению, эмпатии (понимание чувств другого), смирению, спокойствию, уверенности... 

Если вам жена и семья ценны - верьте в лучшее и осовободитесь от вины, прекратите извиняться. Не давайте через вину питание и энергию для манипулирования. Взрастите свое Достоинство - уважение к себе и к жене, к ее чувствам и выборам. Ваше достоинство - это и про то, что ее "отвержение" не меняет ваше отношение к себе (к тому, кто становится лучшей своей версией ;) ). 

И , да   

Алексей

Её родители постоянно говорят что я плохой и она зависима от их мнения, моя одинокая мама против неё

Это ваша история жизни, и вы там - хозяин. Все-таки вам строить эти отношения, а не  родителям. Они лишь исходят из своего опыта, из своих сценариев, которые не всегда стоит повторять. И лучше просто смотреть с уважением на то, как у них.

Пусть все у вас наладится!

Валентина Лаврущик, психолог - расстановщик г. Барановичи