- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте. Хотел бы разобраться с собой. Мне 22 года и близкого общения с противоположным полом не было ( речь даже не о телесной близости, а всмысле вообще никаких доверительных отношений с девушками никогда не было ). Но в жизни были девушки, которые симпатизировали и все такое. Но это все на уровне симпатии и как бы значение особого не придавал.
Первая девушка, к которой почувствовал нечто необычное появилась когда было 17.Но это нечто необычное я даже не знаю можно ли назвать влюбленностью, но чувство очень мерзкое. Я думаю это сравнимо с некой одержимостью, которая и определяет мое нежелание по сей день общаться близко с девушками. Я знаю что девушка, к которой я это чувствовал общаясь с ней была не против попробовать каких-то отношений со мной. Это я к тому, чтоб вы не считали что это было тяжелая безответная любовь , которая вводит в депрессию многих))). Напротив, я так понял что девушке я был симпатичен и все было ответно. Но чувство, которое я испытывал .Это что-то с чем-то. Когда ее не было по “депрессивной шкале” это было -7,-8, но когда я с ней общался это было – 10. Мне становилось только хуже. Говорят, что когда с человеком любимым расстаешься становится плохо, у меня же все было иначе. Её нет- плохо, она есть – еще ХУЖЕ. Я жил в какой-то депрессии с 17 до 20 лет, т.е. около 3-ех лет. Чтоб вы лучше понимали мое состояние-каждое утро (в течении 3-ех лет это чувство то преподала на недели, то появлялось на месяц и т.д.) я просыпался от того что меня трясло. Вот реально - тело просто дрожало и внутри было так плохо. Я вставал с утра и меня тошнило, есть не мог. И это все не было от безответности. Она была не против. Но как только мы начинали о чем-то таком говорить меня просто коробило. А на след. утро было после этих разговоров так хреново, что возникало желание не жить вообще. Крч,ну его…. Я дистанцировался от нее и ничего не было.
Когда я это все переживал пообещал себе больше не влюбляться. Ну его нафиг эту идею создания семью и прочего. Лучше жить ровно одному, чем испытать это чувство вновь и опять его пережить.
Я пережил эту депрессию и вот мне 20,потом 21 и 22 и все ок. Я счастлив-доучиваюсь,добиваясь больших успехов в учебе, в перспективе хорошая работа.
Но вот недели две назад испытал доволи знакомое чувство. Оно пока что очень слабенькое. По раннее упомянутой шкале -1.Это чувство просто возникло при случайном 3-ех минутном общении с этой дувушкой и после обычного прощания исчезло. Прошла неделя. Мы вновь случайно встретились. Может, мне показалось но она как-то не так на меня смотрела. Знаете, я подумал ерунда. Но вот обычное прощание, а она походит ко мне обнимаю и говорит пока. В её пока было столько грусти. Мне стало казаться(скорее всего я ошибаюсь. было бы неплохо если ошибаюсь))) что она что-то чувствует. Все ппц. Я понял что утренний подъем в холодном поту из-за дрожащего тела не за горами. И вновь плохо, но не так, конечно, как три года, но это пугающее чувство с каждой встречай усиливается. Еще 1, 2 встречи и все снова все будет очень, очень плохо. А потом живи в депрессии не один год.
Не знаю, нормально ли это? Хочу спросить совета со стороны. Знаете, все говорят о славном обоюдном чувстве влюбленности. Как все хорошо. Но я что-то не так его переживаю. Для меня влюбленность ассоциируется с мерзопакостным загоняющим в депрессию чувством выбивающим из колеи и портящим несколько лет жизни. Ответная или безответная. Все одно - страдания.
Спасибо за любые советы)
Кочетова Алена
Кочетова Алена
Здравствуйте, Дмитрий.
Вы очень подробно описали свое состояние.
Для меня ваша история про КОНТРЗАВИСИМОСТЬ-это понятие противоположное эмоциональной зависимости. Это не болезнь и не расстройство личности. Скорее стиль отношений и жизни. Причины и корни этих двух понятий лежат в формировании негативного опыта привязанности в детстве. Больше узнать об этом вы можете в книге Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд. Бегство от близости".
Если будет желание погрузиться в эту тему, буду рада помочь!
С уважением,Кочетова Алена
Психоаналитическая терапия Одесса
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Дмитрий, возможно предыдущий опыт неудачных отношений наложил отпечаток на ваше восприятие новых отношений.
Если сейчас для вас возникает потребность разобраться с чувствами к этой девушке, поможет следующая техника:
Что вы действительно хотите : как вы видите свою жизнь, где вы находитесь?
Для этого вы можете просто представить 2 ситуации ( постарайтесь это сделать в комфортной и тихой обстановке):
Вы с вашей девушкой. Какие чувства и эмоции вы при этом испытываете? Вы видите себя без нее? ...и т.д.
Подумайте комфортно ли вам в этом состоянии, или вы хотите другой картины мира.
Напишите для себя все плюсы и минусы данной ситуации.
Вторая ситуация: вы без нее. Что вы при этом чувствуете, комфортно ли вам здесь? Как вы видите свое будущее с ней? ....и т.д.
Ответьте на вышеуказанные вопросы себе.
Тщательно представив обе картины и взвесив вес за и против каждой ситуации, вы сможете принять правильное для вас решение.
Дополнительно рекомендую проработать со специалистом тему предыдущих негативных отношений.
Обращайтесь, буду рада вам помочь
С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации