Как избавиться от брезгливости?

949 1 ответов

Фирдавс (32 года) 23.10.2018

Здраствуйте мне нужна помашь у меня такая брезгливасть что даже если вещями прикасаюсь я себя считаю грязным и должен помыть веши и даже принять вану что мне делать помагите.

Макаров Даниил Сергеевич

Макаров Даниил Сергеевич

Здравствуйте, Фирдавс, есть несколько способов уменьшить или даже совсем избавиться от влияния на жизнь навязчивых действий и состояний. Но все они предполагают взаимодействие с психотерапевтом в течение нескольких встреч. Я очень сочувствую, понимаю, что такая навязчивая брезгливость доставляет вам много нервов и хлопот. Но нужно подобрать тот способ, который подойдет именно вам и просто рекомендовать эти способы в виде совета было бы неэтично с моей стороны.

Свяжитесь со мной, если надумаете избавиться от брезгливости.

Данила, психолог-психотерапевт, консультации в Москве и по Skype.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как избавиться от мыслей о бывшем, от слёз, от болезней?
Погрязла вся в болезнях,всё время хочу сильно спать и очень уставшая,ни на что нет сил и не хочу...
2184 1 ответ
Как избавиться от апатии? Как заставить себя жить активно и получать от проделанной работы удовольствие?
Здравтсвуйте.Мне 20.Учусь в институте на 4 курсе.Раньше справлялась с учебой,получала стипендию,а...
4246 2 ответа
Как справиться с головной болью, или найти её причину?
Сильные головные боли мучают больше 10 лет. Приступы от одного дня до трех.Т.к. первым признаком...
1360 3 ответа
Как избавиться от фобии заболеть?
Мне 39 лет, замужем, двое детей. После смерти отца от онкологического заболевания стала бояться...
1826 4 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ