Депрессия от отсутсвия личной жизни

Здравствуйте. В такой ситуации порекомендую Вам консультацию врача-психотерапевта. Сначала нужно стабилизировать состояние, а затем в психотерапии разбираться, что конкретно не получается. Пожалуйста не пренебрегайте рекомендациями врача.

Искренне желаю Вам удачи и всего наилучшего! 

С уважением, Ваш психолог Тарасова Екатерина Владимировна,Skype

Аня, депрессия - это то, что внутри Вас. Место проживания, успези на работе, коллектив или оценки в школе способны повлиять на внутреннее состояние лишь временно. Детство в деструктивной семье на любого ребенка повлияет негативно. Депрессия родилась в отношениях с родителями - поэтому рекомендую Вам начать лечение в отношениях, но с профессионалом, работающим с чувствами. Ведь депрессия - это очень сильные переживания, ухудшающие качество жизни, создающие преграду на пути к созданию собственной семьи. Но это и хороший шанс на изменения - излечившись от депрессии, Вы сможете быть более свободной и прогрессивной. Желаю удачи!

?акитина Татьяна. Психолог в Краснодаре, психоаналитик: краткосрочное консультирование, длительная психоаналитическая психотерапия. Skype, очно

Аня, добрый день,

В вашем случае, депрессия - это результат коммуникативной и эмоциональной депривации. Для избавления от нее вам нужно освоить некоторые навыки общения, которые по каким-то причинам у вас не сформировались, или не были развиты.

Для того чтобы появились личные отношения с мужчиной также нужны навыки общения. Судя по всему, вы не видели в детстве примера теплых отношений между мамой и отцом, по причине того, что отец пил. И скорее всего, у вас с ним также отношения складывались не самым лучшим образом. Но фигура отца оказывает очень сильное влияние на будущие отношения девочки с мужчинами.

Вам имеет смысл поработать с психологом, который помог бы вам разбудить ваши навыки общения. Вам также нужно разобраться со своими детскими комплексами, которые мешают вам проявлять себя как девушку и общаться с мужчинами. Те страхи, которые были значимы для маленькой девочки, вы уже можете сейчас преодолеть, но ваша психика помнит те состояния, в которых вы были, будучи ребенком.

Если будет желание, обращайтесь за консультацией. Думаю, что ваши проблемы вполне решаемы.

Горев Андрей. Психолог, специалист по коучингу (работа по Скайпу)

Анна, рекомендую вам провести технико-терапию по снижению страха знакомств и вступления в отношения.

Обращайтесь, буду рада вам помочь

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Здравствуйте,Аня.Очень сочувствую.Возраст указывает на сильные страхи,скопившиеся внутри Вас.И они пока,к сожалению,не преодолимы.Так как,чувство мнимой второсортности, страх отвержения в разы сильнее здравого смысла и доверия к себе-любимой.Учитывая,что Вы находитесь в стагнации и не можете двигаться дальше,важна  и очень актуальна личная терапия,с психотерапевтом или психоаналитиком.Эта работа в определенной степени укрепит Вашу идентичность,повысит Вашу ценность,справится с Вашими страхами самоотрицания и зависимости от мнения других.Вы научитесь выражать свои потребности и смело идти по жизни в направлении своих желаний и потребностей.Терапия поможет принять Вам  себя славной,уникальной,драгоценной,обожаемой и любимой.Тогда Вы поймете,что Вам хочется и кто Вам нужен.Вы научитесь разбираться в людях и сможете подобрать себе молодого человека надежного,по своим новым,четким внутренним границам своей ценности.Вы научитесь жить в согласии с собой и миром,одновременно.Если заинтересуетесь такой работой,я готов Вам помочь в психоаналитическом подходе и буду рад потратить на это свои силы.

Доброго времени суток, Анна!

Ваше состояние - это последствия. Причина - негативная установка, которую Вы сами в своей голове запрограммировали. Эта программа реализовывается у Вас на практике. Она из детства. Атмосфера была эмоционально негативной, наносила множество переживаний. Дабы обезопасить себя во взрослой жизни от этого, Вы поставили себе негативную установку: мужчин нормальных в стране мало (всех хороших разобрали), те кто остались  алкоголики.  Мужчинам  верить нельзя.

Вы избегаете общения с мужчинами, находите множество поводов и объяснений у себя в голове этому. А если и случается общение, то Вы строите диалог так, чтобы он быстрее закончился, т.к внутри Вас это эмоционально напрягает. Страх зашкаливает. Вы боитесь мужчин и личных отношений с ними.

Умом Вы понимаете, что нужна семья, а эмоции зашкаливают, происходит внутренний конфликт и как результат депрессия. Ничего не хочется, и как это исправить не знаете. Сколько бы не меняли городов, стран, компаний результат будет один и тот же, т.к это находится внутри Вас и пока Вы не удалите это- не решите, он будет продолжать кочевать с Вами.

А те мужчины, которые Вам встречаются, они с зависимостями и неважно какого плана: денежная, игровая, алкоголь итд, Ваш отец имел зависимость, поэтому Ваше восприятие мужчин заточено на таких,  других Вы не видите.

Устраните негативные программы, эмоциональные блоки, проработаете страхи - измениться Ваше мышление и восприятие.

Захотите иметь СОСТОЯНИЕ спокойной женщины, счастливой, радоваться жизни и своим успехам, приходите. Почитайте информацию мою вконтакте.

Выпишите все свои негативные установки, устраните - в интернете можете найти понравившуюся методику и сделайте на практике. Напишите письмо своему папе - как это делать почитайте в других моих ответах.

Выпишите все свои страхи, устраните их любой понравившейся методикой.

Ответьте письменно для себя на вопросы:

Какие мысли возникают у меня, когда я начинаю думать о мужчинах, об отношениях с ними?  Чего я боюсь?Какие картинки всплывают у меня, когда нужно знакомится с мужчиной?

Сколько ещё лет (времени жизни) я готова потратить на состояние депрессии и страха общения с мужчинами?

Какую выгоду я извлекаю от отсутствия мужа?

Каких эмоций я себя лишаю от отсутствия мужа?

Что мне даст наличие мужа?

Почитайте: https://m.vk.com/wall305698477_80 

Это Ваша жизнь и только Вам решать какая она будет.

Решаемо всё, если есть настрой решать. 

____________________________________________________________

Я профи в своём направлении. Ответы и консультации точечные.

В каждом Вашем слове заложена эмоционально-чувственная информация, весь внутренний мир. 

Работаю с людьми, которые реально желают иметь результат и совершают действия на практике.

Багрова Надежда психолог
Излечимо всё, если излечимо Ваше сознание