Как стать более смелой, или даже немного грубой, как не побояться и дать отпор?

Здравствуйте,Ульяна.ВЫ правы,такая несправедливость существует.Корень этого зла-в бессознательном чувстве вины перед всеми.Источник этого зла обычно-бессознательное (а вначале,сознательное) чувство вины перед мамой в Вашей раннем детстве.Поэтому,свою вину и виновную идентичность Вы не замечаете,но всегда транслируете коллегам свою,как бы,дефектность,за которую Вы чувствуете себя не уверенно.И,если Вы чувствуете неуверенность(это самонаказание),то Вы показываете,как с Вами можно поступать и другим(так же,наказывать).Поэтому,есть такое правило-Как я отношусь к себе,так ко мне будут относиться и другие.Или,по другому сказать-Если Вы сами обвиняете себя,то как отказаться от такого соблазна другим?Другие этим пользуются,Вы им позволяете.Выход из положения-ослабить личностную вину.В разы.Для этого есть личная терапия,занимающаяся Вашей новой ценностью,без чувства вины и с навыком говорить-Нет,я считаю,Вы не правы,я все делаю верно и Ваши нападки не справедливы.Этим Вы покажете,как к Вам теперь относиться как к новой Ульяне,в ее новой редакции.На это потребуется время,например,курсовая работа с психоаналитиком или психотерапевтом.Защитить свои границы личной терапией-хорошее судьбоносное решение современного человека.