Как преодолеть кризис в отношениях с мужем?

Здравствуйте! Мне 27 лет, мужу 31. В браке живем 6 лет, вместе - 7. Двое детей - 5 и 3 годика, мальчики.

В начале отношений были яркие чувства, влюбленность, бабочки в животе и желание проводить время вдвоем. Даже если и возникали какие-то конфликты, то мы старались сглаживать углы.

Год мы прожили одни, после появления первого сына приехала моя мама. Поскольку квартира была ее, начала устраивать всякие конфликты на почве того, что здесь все её, он на птичьих прав и вообще хотите жить - снимайте. Естественно, меня разрывало на части: хотелось и с мужем сохранить отношения и с матерью не испортить. Было очень сложно, с мужем отношения испортились. Что ни день, то скандал... уходил из дома, не ночевал. Потом нашла у него какие-то переписки с сайтов знакомств. Позже он объяснил, что общение было только устным, реальных встреч не было. Естественно меня все это дико обижало, буквально разрывало на куски. Про отношения с мамой отдельная тема - мне с детства ее не хватало, постоянно была болезненная потребность в ней. Мне было очень обидно, поведение матери я расценила как откровенное предательство. Но, позже, она приняла решение продать квартиру и ее гнев сменился милостью, скандалы кончились. В связи с продаже квартиры пришлось переехать из большого города в небольшой населенный пункт в регионе. Изначально планировалось жить в ее коттедже всей семьей, в том числе со мной, мужем и сыном. В дальнейшем она сделало все, чтобы пребывание там стало невозможным, потом я снова забеременела, и мы уже были вынуждены съехать, поскольку мать была инициатором постоянных скандалов и я боялась за благополучие будущего малыша. Мне было очень трудно жить на новом месте, новый уклад, все непривычно. Ни подруг, ни знакомых. Мне очень тяжело без общения. Муж постоянно работал. Наши с ним отношения стабилизировались, несмотря на ссоры из-за переезда, мы понимали, что должны поддерживать друг друга. Долгое время я сидела дома с детьми, на новом месте мы живем уже 4 года, но я до сих пор не могу привыкнуть, чувствую, что здесь все чужое. Вышла на работу, пытаюсь социализироваться, тоже трудно. Муж много работает, устает. Уходит рано утром, приходит вечером поздно. Наши отношения всегда были импульсивными. Бурные ссоры, скорые примирения на протяжении какого-то времени, потом штиль и семья как в рекламном ролике, затем опять шторм. Всегда как-то удавалось мне это переживать. Но сейчас такое ощущение, что я осталась без поддержки. С матерью связь разорвана. Та самая связь, теплая и крепкая. Общаемся, но отношения стали абсолютно другими. Муж стал постоянно меня во всем упрекать. Я немного поправилась после рождения и вскармливания детей, это для меня проблема. Я не стала безобразно жирной, но с 46-48 поправилась до 50-52. Муж знает, что я переживаю по этому поводу, но постоянно поддевает. Стал постоянно указывать мне на всякие недостатки, то не так, это не эдак, есть это не хочу, почему не слышишь, что оглохла, закрой свой рот и прочее. Если раньше я хотела как-то до него достучаться, попытаться проговорить проблемы, сказать, что мне это причиняет боль и почему, то сейчас просто больно и обидно. Но не хочется ничего обсуждать. Хочется отомстить. Во мне растет какое-то чувство враждебности, охватывает холод по отношению к нему. Секс конечно есть, но он вечно уставший, ориентирован только на удовольствие для себя. А у меня таким комом скопились эти обиды, эти постоянные гадкие бытовые упреки, что даже возникло желание завести роман на стороне. Я стала переписываться с мужчинами, фантазировать о близости с ними, с его друзьями. Это такое своего рода возмездие, так я избавляюсь от гнева. Только вот я боюсь, что скоро перейду от мыслей к действиям..Выстраиваю какую-то стену во взаимоотношениях. Секс с ним перестал доставлять удовольствие. Да, он тоже забыл о прелюдиях, но раньше все равно было по-другому. Сейчас мне даже больше нравится представлять в постели других. Сама переживаю от этого, он любит детей, с виду наша семья вполне дружная и благополучная. Но из-за всех этих проблем, трудностей, неурядиц, из-за того, что совершенно не с кем этим поделиться, во мне вырос целый свой, альтернативный мир, мир фантазий, в котором меня любят, ценят, заботятся. Мне бы хотелось как-то это все восстановить, но я не знаю как. Если раньше я могла ответить на нападки и отстоять себя, то сейчас просто немеет в руках и хочется уйти. Помогите пожалуйста, в каком направлении мне следует работать над нашими отношениями? с чего нужно начать, на что обратить внимание?