Всю сознательную жизнь, начиная с подросткового возраста, страдаю от прыщей, причем проблема только усугубляется. Проверила свой здоровье со всех сторон, ни со стороны желудочно-кишечного тракта, ни со стороны гинекологии никаких проблем не выявлено. Все доктора разводят руками со словами "Ну, значит, это ваша индивидуальная особенность" и посылают к косметологам. Стоит ли говорить, что все косметологические способы тоже к настоящему моменту уже испробованы (включая сильные лекарства для наружного применения), а результата нет.
Я как человек дотошный и перфекционист не удовлетворилась таким объяснением врачей - если есть проблема, значит, у нее есть причина, её нужно выявить. Остается только психосоматика. Начиталась в интернете всяких нелициприятностей о взрослых людях с угрями: сплошные страхи, конфликты с миром и комплексы, подавленный гнев. Даже если согласиться во всем этим в себе, и поверить, что кожа отражает все эти психологических состояния, то непонятно - почему существует много людей с такими же психологическими проблемами, но имеющими чистую и красивую кожу? Значит, у одних людей проблемы отражаются на коже, а у других - нет? Почему?
Можно ли устранить психосоматическую проблему самостоятельно, без посещения психотерапевта? Как?
Макаровский Денис Анатольевич
Макаровский Денис Анатольевич
Непереносимость глютена? Лактозы?
Варвара, конечно, для молодой женщины очень неприятная ситуация. Это может быть индивидуальной реакцией на стресс: у кого-то сбивается цикл, выпадают волосы или "скачет" вес. К сожалению справиться с проблемой самостоятельно вряд ли получится, но мы обладаем техниками, позволяющими Вас успокоить и устранить корень проблемы, чтобы исчезло следствие.
С уважением, Ирина, психоаналитик
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Самостоятельно - вряд ли. Ведь ваша проблема - это вопрос "принятия самой себя". То есть "проблема" - несколько глубже, "прыщики" - это всего лишь "вершинка айсберга, которая появляется на поверхности вашей кожи" - а основное - "прячется под поверхностью" в виде вашего перфекционизма и бессознательных конфликтов.
Я могу вам помочь - но это вопрос очной работы, которая возможна как в формате индивидуальной психотерапии - так и в формате участия в длительной психотерапевтической группе с постоянным составом участников. Я веду такую группу по средам вечером на Чистых прудах:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=242
Приходите на консультацию, поговорим более подробно!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
