Стресс от работы, плаксивость, ничему не рада

Ольга, добрый день. 

Вам бы конечно очень желательно возобновить работу с психологом. Однако если вы подразумеваете у себя невроз или депрессию, то психолог в Санкт-Петербурге должен иметь клиническую подготовку и дополнительную подготовку в одном из общемировых научно-практических подходов: Гештальт терапия, Психоанализ, когнитивная или экзистенциальная терапия. Человек получивший только ВУЗовский диплом психолога не сумеет быть вам полезным. 

Вы не написали с каким запросом вы обращались в прошлый раз к психологу и был ли этот запрос удовлетворен. Это тоже немаловажно особенно с учетом того, что вы посещали его длительное время. 

Альтернативой может быть только обращение к врачу психиатру, но вам необходимо понимать, что без курса разговорной психотерапии причина проблем не будет разрешена и лекарства только снимут на время симптомы заболевания. 

Поймите, что невроз или депрессия - это заболевания, и как и любые другие заболевания они требуют лечения. В противном случае вам придется заплатить несостоявшейся карьерой, не сложившейся личной жизнью и длительными эмоциональными страданиями. 

Клинические психологи обычно работают в тандеме с врачами. Если сейчас у вас проблемы с деньгами, вы могли бы для начала обратиться на первичную консультацию, и если в процессе подробной беседы психолог поймет, что ресурсы вашего организма в самом деле не справляются с эмоциональным расстройством, а длительный курс вы не можете себе позволить, он вам порекомендует врача с которым сотрудничает. Врач оценит состояние, предложит временные решения, а когда вы восстановитесь немного и у вас улучшится финансовое состояние вы пройдете курс разговорной психотерапии. 

По крайней мере это та альтернатива, которой вы могли бы сейчас воспользоваться.

Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и взаимопонимания с окружающими.

Если готовы, обращайтесь.  

Ваш Психолог, Гештальт терапевт. Консультации в Петербурге и Skype

Здравствуйте. Порекомендую Вам регулярную работу с психиатром-психотерапевтом. Плохое настроение, недоверие и подозрительность имеют место быть в Вашей жизни, а значит, нужно сейчас постараться принять меры, чтобы стабилизировать состояние. Комплексное лечение (медикаментозное лечение плюс психотерапия) могут Вам помочь.

Искренне желаю удачи и всего наилучшего!

С уважением, Тарасова Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, Skype