Одиночество, депрессия

531 1 ответов

Светлана (55 лет) 15.06.2018

Здравствуйте.Я совершенно одинока, сын уехал в другой город, мама умерла 2 месяца назад, отец в другом городе живет. Жуткая депрессия и страх не дают нормально работать, как выйти из такого состояния. Мне 49 лет, друзей и родственников нет, только коллеги.

Здравствуйте,Светлана.Отъезд сына и конечность жизни родителей-не являются неожиданностью.Поэтому,желательно,к этому себя,все же,готовить.Депрессия-результат неподготовленности.Вам важно повысить свою ценность,принять себя и хорошей мамой своего сына и хорошей дочкой своей мамы.И подумать,как прожить жизнь так,что бы маме и сыну не было за Вас больно и грустно.Научитесь жить в любви к себе.Сделайте свою совесть Вашей лучшей подругой.Это путь от одиночества в оптимизм.Когда Вы в дружеских отношениях со своим внутренним голосом(совестью),Вы справитесь с любой проблемой.Так как Вас изнутри никто не грызет,не стыдит,не нагоняет страхов,а только любит.Поработайте над собой в этом направлении.И присмотритесь к своему внутреннему голосу сегодня.Быстрее всего,сегодня он Вам не друг,а враг.Между тем,внутри себя важно жить в полном согласии с собой-любимой.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Депрессия из-за одиночества и проблем в общении
Добрый день.Я запуталась, устала так жить, и иногда даже хочется исчезнуть на совсем.Каждый день...
4055 4 ответа
Одиночество и депрессия
Чем ближе день святого Валентина, тем хуже себя чувствую. Все уже покупают подарки, а я одинока, и...
3163 3 ответа
Как отлучить дочку от плохого мальчика?
Добрый день. Моей дочке 11 лет. Влюбилась в мальчика хулигана (ровесник), о котором мнение не очень...
915 3 ответа
Сохранять брак, или нет?
Здравствуйте. Мне 19. Вышла замуж по любви. Через год брака. Настолько всё надоело. Что под угрозой...
1169 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ