Состояние после перелома ноги

728 1 ответов

Людмила (62 года) 27.04.2018

Здравствуйте.12 апреля 2018 года мне была сделана операция по замене тазобедренного сустава.мне нужно становиться на костыли и ходить.но у меня страх ,что я не смогу на них удержаться и я упаду.у меня сразу слабость в руках и ногах и я не могу подняться.

Помогите,пожалуйста ,советом,как мне побороть этот страх и решиться встать на костыли.Заранее Вам благодарна.

Здравствуйте, Людмила! Я вас хорошо понимаю, сама ломала ногу и после пришлось заново учиться ходить с помощью костылей, это только вначале. Не бойтесь, это естественный процесс. Представьте, когда ребёнок начинает учится ходить, также вы сейчас после лежачего режима, вам нужно заново учиться. Только разница в том, что у вас есть опыт хождения. Не стоит переживать, конечно будет больно и непривычно, но через неделю сами даже не поймёте, как будете ходить. Будьте смелее! Желаю вам смелости и уверенности! 

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как избавиться от депрессии после травмы ноги и болей?
Здравствуйте!у меня была травма голеностопа ,операции.сейчас хожу,но нога беспокоит,болит я в...
927 1 ответ
Состояния после работы с психотерапевтом
Здравствуйте! более 10 лет страдаю ВСД+ПА, депрессия, апатия (полуоб. состояния, дрожь....). тала...
5974 6 ответов
Мне ужасно плохо
Мне очень трудно даётся всё. Я ношу улыбку, обнимаю однокласниц, дружу с более близкими по...
763 1 ответ
Так страшно что то менять, а вдруг ошибусь?
Добрый день! Меня зовут Ксения. Мы с моим молодым человеком встречаемся уже 5 лет. 2 года живём...
495 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ