Меня раздражают мелочи

Здравствуйте,Ирина.Дело не только не в муже,но и не в плитке и не в орфографии Ваших подчиненных.Дело только в Вас.В Вашей свободной ранимости по пустякам.А ранимость(потеря позитивного настроения) указывает на Вашу зависимость от людей и предметов.Это признак заниженной ценности и самобичевания.Убрав излишнюю самокритику,Вы перестанете критически воспринимать своих подчиненных.А просто,дадите им право на ошибку.Вы поймете,что их мелкие ошибки не стоят Вашего великого самочувствия принцессы.Принцессы не опускаются до раздражительности на внешний мир.Они самодостаточны.В этом направлении и предстоит Вам поработать.Самостоятельно или со специалистом.Исчезнет самокритика,исчезнет и недовольство другими.Оно рождается из недовольства самой собой.Теперь направление Вы знаете.Начните действовать.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Здравствуйте, Ирина. Скорее всего, у вас очень высокий уровень ответственности и требований к себе. Такие же требования вы предьявляете и к другим.  Надо бы разобраться с собой. Подумайте, принимаете ли вы себя какая вы есть, любите ли себя. Быть может, здесь скрыта причина, по которой вы не можете принять других какие они есть и не испытывать раздражения по поводу ошибок ваших подчиненных.

Кроме того:

Ирина

Когда мужа нет дома мне одной спокойнее, нервничаю меньше, но дело не в муже.

Хоть вы и пишете, что дело не в муже, но эта фраза наталкивает на мысль, что в ваших отношениях есть напряженность. К сожалению, об этом вы не писали. Не понятны причины, по которым вы нервничаете в присутствии мужа. Может и тут есть на что обратить внимание, возможно это тоже имеет отношения к разражению на мелочи. Попробуйте проаналзировать свои чувства и поступки и дома и на работе. Желаю вам удачи).

Если будут вопросы или желание поговорить, можете мне написать или позвонить.

Соснина Марина Степановна, психолог-консультант, Хабаровск.