Беспокоит паранойя, в голову постоянно лезут мысли что муж изменяет с моей мамой. Подозрения без почвенные, просто когда не отвечают на сообщения, сразу в голову лезут разные картинки, мысли как они занимаются... что делать? Живём с моей мамой, мне 22 года, ребёнку год.
Анисимова Татьяна Ивановна
Анисимова Татьяна Ивановна
Здравствуйте, Дарья!
У Вас сейчас тяжелый период, маленький ребенок требует много внимания. На себя, вероятнее всего, у Вас времени не остается. Вы стараетесь остаться привлекательной для мужа и быть хорошей мамой. Навязчивые мысли могут возникать в ситуации длительного напряжения.
Поставьте ценность ребенка на первое место, для него Вы сейчас важнее. Не переживайте, все придет в норму, ребенок немного подрастет и у Вас появится время на себя. Сейчас тоже можно обращаться за помощью, чтобы кто побыл с ребенком, а Вы провели время с мужем или уделили себе внимание.
Желаю Вам Удачи!
Анисимова Татьяна Ивановна, психолог в Воронеже
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
