Тревога и спад настроения

Здравствуйте!Я 5 лет училась в других городах а дали от дома,переносила хорошо,затем пришлось уехать на другой конец страны работаю по контракту,поэтому просто встать и уехать не могу.Выросла в городе,учила ь в городах ещё крупнее,а сейчас проживаю возле маленького города,как большая деревня. Прошло 3,5 года,но до сих пор не покидает огромное делание уехать отсюда,здесь у меня только муж,который в свою очередь вырос в деревне и образ жизни его устраивает, настоящих друзей как на учебе здесь нет, родные очень далеко,кроме как по телефону никак не свяжешься с ними. Я привыкла постоянно чем-то заниматься и иметь высокий темп жизни,люблю бывать в новых местах, музеях, люблю театр,а здесь просто нечем заняться. Раньше ходила в спортзал,амсейчас и это не приносит удовольствия. Женщин на работе мало и в основном они старше меня на десятилетия, у них дети и свои заботы, так что даже выйти с ними куда-то в основном не получается. Понимаю что надо придумать хобби и погрузиться в него,но незнаю куда это пригодиться. Стали появляться приступы плохого настроения или ещё и тревоги или страха, для которых причин вроде нет,стала испытывать страх что не смогу адекватно реагировать,когда такое появляется. Вообще до этого я человек позитивный и любые невзгоды преодолевала сама, даже когда надо было бы погрустить,хорошее настроение перебивало сразу плохое,а сейчас вот так.Устала от этого уныниях и постоянной борьбы с плохими мыслями. Может надо пить антидепрессанты?