Рассказать ли об измене, или нет?

Добрый день, Кристина. 

Есть золотое правило - не делай другим то чего бы не хотел, чтобы делали тебе. 

Отношения с другим - это отношения с Вашей мастурбационной фантазией, пока Вы не рассказываете это парню. Измена становится изменой, когда о ней становится известно той стороне, которой изменили. Если хотите сделать парню больно, то расскажите, ещё и в подробностях. Если нет - молчите. 

Зачем рассказывать парню о бывших парнях? Это только поднимет его гомусексуальные страхи, но никак не по способствует улучшению Ваших отношений. 

Поэтому лучшая стратегия - отрицание- ничего не было. 

С уважением, 

Марченко В., медицинский и семейный психолог, в Алматы и он-лайн.

Я бы не рекомендовал рассказывать парню. А вот с психологом грамотным пообщатся, "излить душу" и избавиться от переполняющего чувства вины - имеет смысл. Причём - я бы рекомендовал бы именно с мужчиной.

Можете обратиться ко мне, я помогу сделать так, чтобы в вашу душу пришло "прощение" и совесть очистилась бы.

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а так же по Skype.

Кристина

он не принимает меня такой, какая есть, делает притенении, вспоминает мои погрешности.

Кристина, подумайте еще раз, стоит ли вступать в брак в подобной ситуации? Принятие - фундамент, на котором строится брак. Может, имеет смысл повременить и разобраться в себе, попробовать подстроиться друг под друга?

Кристина

Как очистить совесть?

Никак. Вы сделали это и все. Молодому человеку от этого не стало плохо, от этого страдаете пока только вы. А вот рассказать для того, чтобы самой стало легче, - это использовать человека, в целях улучшения собственного самочувствия причинить ему боль. Потом от этого тоже будете искать способы очистки совести? Не надо вообще искать способы избавления от чувства вины. Вина нам на то и дана, чтобы регулировать свое поведение. Если не знает он, сделайте так, чтобы и дальше не узнал. И примите к сведению, что измена - не совсем то, что требуется в любящих отношениях. И закройте для себя эту тему. Не стоит делать культа из чувства вины, повторюсь, она дана нам для саморегуляции, а не для самобичевания. У вас еще много в жизни будет ситуаций, когда вы поступаете не так, как считаете нужным и правильным. Учитесь жить с неидеальным образом Я. У вас было двое молодых людей, вы не определились в чувствах, встречались с обоими. Если вы, конечно, религиозный человек, то нужно пойти на исповедь (не к молодому человеку), если вы светский человеку, живущий в 21 веке, то нужно понять это рационально: от вашего секса никто не пострадал, и что было, то было. Главное - это то, что вы сейчас готовы ему дать. Порядочность человека определяется не отсутствием ошибок, а способностью эти ошибки исправлять, неся за них ответственность.

Голышева Евгения Андреевна, психолог Москва