Здравствуйте! Меня Зовут Елена, мне 37 лет. Моя детская часть очень держится за старый и понятный ей мир. Взрослая часть понимает, что мир уже не тот, это иллюзия. Глубоко внутри я боюсь позволить себе иметь, то что хочу. В детстве всё отбирала мать и ничего не разрешала, постоянно наказывала за мои "хочу". Сложилось убеждение, что хотеть нельзя, всё отнимут и накажут. Даже мечтать себе с трудом разрешаю. Пробую, но очень тяжело себя выбирать, это прям как ломка. Всё же как разрешить себе хотеть и иметь? Спасибо.
Здравствуйте,Елена.Вопрос ,Вы правы,напрямую связан с травмами детства .И мамины стратегии вместо Ваших желаний иметь чувство долга перед всеми и собой, крепко впитались в Ваш характер.Выход из положения напрямую связан с повышением своей ценности.Так как,если Вы любите себя,то свободно просите то,что хотите и получаете то,что хотите.А так же добиваетесь то,что хотите.Но,пока что эти желания вызывают у Вас вину,тревогу и страхи.Суть вопроса-в модернизации характера.Эффективно это делается в личной терапии,с психотерапевтом или психоаналитиком.Я как раз,специализируюсь в вопросах невротической вины,стыда,тревоги и страхов.Это наиболее надежный путь,что бы симптомы уже никогда не повторились,а Ваша жизнь стала радужной и радостной.Выбирайте специалиста,или поработайте в этом направлении самостоятельно.
Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
