Опозорилась перед всей школой

Сегодня я писала ВКР по математике в виде ОГЭ в другой школе. Когда я писала контрольную работу, у меня выпал листочек с теорией(вообще не пользовалась), учительница увидела и вызвала директора. Директор забрала этот листок и сказала, что это будет решаться на фоне министерства и школы. Я продолжила писать контрольную. Сначала держала себя в руках, а потом расплакалась. Учитель попросила сходить и умыться, мне стало хуже и я разрыдалась ещё сильнее. Мне было очень стыдно перед одноклассниками, учителями. Выйдя из аудитории( практически все написали контрольную) я увидела учителей и снова заплакала.... когда они сказали, что эта бумажка ничего не значит и всё будет нормально, они мне её отдали, мне стало чуточку легче... все мои одноклассники спрашивали, утешали, а мне от этого было ещё хуже... когда я вышла, меня проводили два одноклассника, сказали, чтобы я не плакала и всё нормально. Все дома тоже это сказали, но я не могу, у меня какое-то чувство вины перед всеми, т.к многие, когда я выходила из аудиториии смотрели на меня косо и враждебно, а ещё это видела моя лучшая подруга.... Очень неловко, а ещё завтра будет нагружать мой классный руководить и учитель математики и не только... я не могу смотреть в глаза всей школе, т.к я подвела её. Не хочу идти в школу. Я понимаю, что надо быть сильнее и плюнуть на все, но я не могу, как начинаю вспоминать, снова плачу. Подскажите, что делать в такой ситуации?