Как избавится от зависимости от еды ?

Здравствуйте, Ольга. Не считаю себя в праве кому бы то ни было давать советы. Думаю, что моей задачей может быть - помочь Вам разобраться в сложившейся ситуации. Для этого необходимо уточнить целый ряд вопросов.

Во-первых, Всегда ли у Вас была эта зависимость, или она началась сколько то лет назад?

Что, по Вашему мнению, могло способствовать образованию такой зависимости?

Может ли быть выгода от зависимости, и если она есть, то в чем она заключается?

На скоолько Вы принимаете себя, с таким весом, который у Вас сейчас есть?

И еще целый ряд различных вопросов, которые позволят найти и, понимание причин, и, что необходимо делать для получения нужных изменений. 

Если у Вас есть желание работать с этим, обращайтесь ко мне по контактам, размещенным на сайте. 

С уважением ФВП

Федоров Виталий Петрович, психолог в Сочи

Здравствуйте, Оля! Не знаю, сколько вам лет. Думаю, вы находитесь в подростковом возрасте, раз родители пытаются вам помочь. Возможно, вы уже обращались к диетологу, который расписал бы для вас индивидуальную диету. Если нет обратитесь к врачу-диетологу. Чтобы была сила воля, нужна сильная мотивация скинуть лишние килограммы. Подумайте, что может вас смотивировать. Обратитесь за помощью к психологу, который сможет вам помочь. Всего доброго, удачи! 

Хабдуллина Сандугаш Жумагазиновна, психолог в Алматы