Я не знаю, что со мной

Добрый день, Лана. Часто смерть близкого оставляет после себя большой след, а иногда и незажившую рану. Кроме этого, вы сами написали, что после смерти отца вместо процесса горевания - во время которого душа пере-живает и лечит внутреннююю рану, вам пришлось посвятить свои переживания не своему горю по отцу, а состоянию своей мамы. Поэтому предполагаю, что эти печальные события, о которых вы сами написали в начале своего рассказа, до сих пор отражаются на вашем состоянии. Судя по тем симптомам, которые вы описываете, ваше сегодняшнее состояние можно назвать "депрессией". Вы можете провести самодиагностику: пройти тесты - шкала депрессии Бека, шкала депрессии Зунга (они есть в интернете). Если баллы в результате тестирования будут высокими - рекомендую вам занятия с психологом. Пока немного рано думать о детях, потому что в этом вопросе гораздо важнее финансовых запасов запасы эмоциональные, а именно - способность радоваться жизни, способность получать удовольствие, дарить тепло, любить и т.д. Если мама в депрессии - ребенку придется постоянно словно выуживать ее из болота и просить то внимание и радость, которое мама в другом состоянии легко подарит сама. В результате отношения  с матерью могут нанести ребенку травмы и раны и сформировать ощущение, что он никому не нужен. Поэтому разобраться со своим внутренним состоянием настолько же важно, как и накопить финансовые запасы. 

С наилучшими к вам пожеланиями,

Чернышева Ульяна. Консультации в скайпе и в городе Москва.

Здравствуйте,Лана.Успокою,что Ваша симптоматика не имеет отношения к неожиданному уходу папы.Очень сочувствую.Именно такой сценарий(яркая жизнь в школе и желание быть в тени во взрослой жизни)-частое явление.Это признак некоторой утраты идентичности во взрослой жизни.Дело в том,что,если глубоко проанализировать,то окажется,что все Ваши успехи в школе были посвящены родительским восхищениям.Что бы Вас за это любили и хвалили.Вы жили ради их одобрения.И это впиталось в Ваш характер.Теперь вам снова нужно жить ради других.Но,школа кончилась,и быть в такой степени зависимой у Вас уже не получается.Вы потеряли смысл жизни.Сейчас самое время жить для себя.Но,этого Вы не умеете.так как,Ваша идентичность не сформирована.Вам страшно иметь ребенка,так как ,Вы не знаете ответа на вопрос-Кто я и Чего хочу.Вам важно спокойно и бережно пройти путь воссоздания своего внутреннего стержня,когда Ваша жизнь принадлежит только Вам.Важно научиться ее проживать здесь и сейчас,в полном согласии с собой-любимой.Все,что происходит,можно назвать следствием заниженной ценности.Так как,Вас любили только за успехи в школе,а не просто так.Важно работать с литературой по восстановлению своей ценности(стать принцессой для самой себя).Очень эффективна на этом пути личная терапия.Если будет должная мотивация для такой работы-обращайтесь,смогу помочь вернуть Вас в позитивную среду во всем успешной девушки.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Добрый день, Лана!

По динамике развития ситуации - я бы говорил о "проблеме утраты родительского объекта - и невозможности отгоревать эту утрату", очень в принципе понятная для психоаналитического подхода психодинамика.

Я могу помочь в такой ситуации, вопрос в "прорабатывании" ваших переживаний в рамках психотерапии. О конктерном формате работы (индивидуально - или в групп-анализе) можно поговорить на очных консультациях. Проблема вполне разрешима. Но сейчас, при "невозможности прорабатывать ситуацию, проговаривать ваши чувства" - ваш организм "скрывает вашу боль в закрытые пространства внутри вашего тела - cysts - кисты. Это если говорить о "психологическом", "душевном" процессе - но по факту получается, что он в вашем случае получает и чисто физиологическую корреляцию.

Приходите, будем вместе выбираться из Кощеева подземелья!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а так же по Skype.