Не могу найти друзей

1919 1 ответов

Марина 28.08.2017

Здравствуйте! Меня зовут Марина, мне 14 лет. Всё чаще я чувствую себя нехорошо из-за отсутствия друзей. Я стараюсь быть оптимисткой, стараюсь помогать чем могу знакомым и незнакомым. У меня есть лучшая подруга - сестра, но она живёт в другом городе, видемся мы 3-4 дня в год, а по телефону особо не поговоришь, ведь есть разговоры которые нужно вести в живую. Она всегда меня поддержит и успокоит, но иногда мне просто необходимо, чтобы она была рядом, а не на расстоянии.

До 6-7 класса, я считала что у меня очень много хороших приятелей и есть даже лучшая подружка среди одноклассниц. В итоге, мне пришлось пережить предательство и унижение от этой подруги. Потом я перешла в другую школу и всё началось с чистого лица... Среди моих нынешних одноклассниц я не смогла найти друзей. Мы чересчур разные, мне дики их взгляды на жизнь, я не люблю сплетничать.

Мои одноклассники считают меня дурой, потому что я извиняюсь, если чувствую себя виноватой и в то же время могу заступиться за другого человека, пойти против класса, я даю мелочь бабушкам в переходе (все считают это бредом, говорят что они притворяются, а я думаю, что я помогаю таким образом человеку, и если он и вправду ворует таким образом, то это уже будет на его совести)

Что касается моих "бывших" одноклассников, то сначала я старалась всем писать в соцсетях "Привет! Как дела?" поддерживала беседу. Мне мало кто отвечал, почти никто не писал. Я приехала в свою старую школу и... почти весь день провела одна! Ребята отказались сходить со мной за компанию в столовую, никто не предлагал сесть с ним за одну парту. Обрадовались мне преимущественно только учителя.

Еще одна ситуация. Я ходила со знакомой на дополнительные занятия. Я знала когда у нее день рождения, она знала когда у меня. Я поздравляла ее и дарила подарок, один раз даже специально пришла к ней домой, чтобы вручить его. Она меня даже не поздравляла по телефону.

Вроде бы мелочь, но обидно.

Теперь я боюсь знакомиться с кем-то. Всё равно человеку будет наплевать на меня и мои чувства. Я буду считать его другом, а в итоге получиться, что ему и дела до меня нет. Лучше одиночество, чем такая липовая дружба

В итоге, я не могу посоветоваться с кем-нибудь из своих ровесников, поболтать о чём-нибудь с ними, просто потому что у меня нет друзей. Тогда я начинаю говорить сама с собой или со своей собакой. Это еще больше удручает меня. Ведь это неправильно!

Очень прошу Вас помочь! Как мне найти близких по духу?

Консультации, которые помогли людям:

Тюнеева Елена Викторовна

Тюнеева Елена Викторовна

 Здравствуй, Марина!

 Как грустно и обидно, что ты столкнулась с предательством лучшей подруги, а в новом классе не нашлось близких по духу людей. Такие события и взрослые люди, и молодые ребята переживают тяжело. Когда такое происходит есть риск замкнуться в себе и перестать верить людям.

 И это правда, что некоторые люди не хотят дружить, открываться, вкладываться в общение. А ведь отношения складываются в результате вложений с двух сторон, а если вкладывается только кто-то один - то это игра в одни ворота. Ты можешь пройти свою часть пути для того, чтобы встретиться с человеком, а пройдет ли он свою часть дороги - решать ему.

 Иногда нам очень везет и мы попадаем в коллектив, в котором чувствуем себя как в семье, но такое случается далеко не всегда. Не везде встречаются люди, которые имеют схожие с нашими взгляды на жизнь и дружбу. Но это не значит, что таких людей вообще нет. Просто они где-то в другом месте, или их нужно разглядеть. И это очень здорово, что ты, несмотря на такой непростой опыт, остаешься расположена к людям и даешь понять, что готова дружить. Это говорит о тебе, как о сильной и доброй девочке. 

Ты пишешь: 

 "Теперь я боюсь знакомиться с кем-то. Всё равно человеку будет наплевать на меня и мои чувства. Я буду считать его другом, а в итоге получиться, что ему и дела до меня нет"

 Хочу обратить твое внимание на одну интересную особенность: похоже, что ты делишь отношения с другими людьми только на две категории. Либо это настоящая, не липовая дружба, либо "человеку наплевать на меня". И, скорее всего, если ты понимаешь, что не можешь отнести человека в категорию своих друзей, то автоматически относишь его ко второй категории, считаешь, что ему дела до тебя нет. Может быть в каких-то случаях это так и есть, но наверняка не всегда. 

 В отношениях могут быть полутона и разная степень близости. Кто-то может быть нам настоящим другом и близким человеком, что-то приятелем, кто-то приятным знакомым. С одним человеком мы можем быть готовы поделиться самым сокровенным, а с другим весело болтать о мелочах и сходить в кино, а с третьим нам может быть комфортно делать какой-то проект. То, что кто-то не готов с нами сближаться также сильно, как мы бы того хотели, еще не означает, что ему на нас совсем наплевать. 

 И, когда ты с кем-то начинаешь общаться, ты можешь делать со своей стороны шаги навстречу и, во-первых, прислушиваться к себе - насколько тебе хочется сближаться, а, во-вторых, присматриваться к тому, как реагирует человек. Если он тоже идет навстречу - отлично, если нет, значит ему комфортна та дистанция в общении, которая есть на текущий момент. Такая тактика в общении, на мой взгляд, может помочь тебе видеть отношения такими, какие они есть, не переоценивая и не недооценивая степень их близости. Как тебе такая идея?

 А еще, рекомендую почитать мою небольшую статью про поиск друзей: http://psychostep.ru/kak-najti-druzej/ и книгу Дейла Карнеги "Как находить друзей?". Хоть этой книге уже и сто лет в обед, она, на мой взгляд, все также актуальна. 

С наилучшими пожеланиями, Тюнеева Елена, клинический психолог, Москва

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ