Здравствуйте!
Мне 34. Долго с мужем не могли забеременеть. Оба хотели ребенка. Оба были здоровы, но не получалось. Или я была не готова или стрессы способствовали скачкам гормонов или я зацикливалась на необходимости скорее забеременеть (годы-то уходят)... В общем причина бесплодия оказалась психологической. Как только я вконец отчаялась и уволилась с нервной работы, забеременела через 2 месяца. Счастью нашему не было предела. Очень ждали малыша.
Далее, начиная с родов, пошел сплошной ад. На родах издевательства со стороны акушеров, что все делаю не так и т.п. вплоть до оскорблений - в общем в духе бесплатной российской медицины. В итоге жуткий стресс с падением и без того не высокой самооценки ниже плинтуса и депрессия на месяцы вперед. Кошмар на этом не закончился. Круглосуточные колики с жутким ором вплоть до года и сейчас еще не совсем закончились (сыну ровно 1 год). Врачи причину так и не нашли, предположительно незрелость жкт. Сам ребенок вроде и не имеет особых проблем по неврологии, но имеет возбудимую нервную систему. Нытье, рыдания, ор и плохой сон у нас почти постоянно. Бабушек и дедушек нет, помогать некому, я почти год не спала. С утра до вечера, пока не придет папа, одна с ребенком. Папа хороший, помогает, на выходных берет ребенка на себя практически. Но я все равно все время чувствую жуткую, не проходящую усталость + проблемы по здоровью, оставшиеся после родов, добавляют "радости", сил нет вообще никаких, даже поиграть с сыном и заняться его развитием. Особенно тяжело на душе становится, когда вижу вокруг спокойных детей - они не выгибаются и не вырываются из коляски, они спокойно сидят на руках, они играют в песочнице.
Сын ни секунды не сидит на месте, все время чем-то не доволен. Элементарно книжку ему не могу почитать, потому что он ее выхватывает, размахивает ею, потом выбрасывает и если начинаю настаивать на чтении - начинает истерить. Я часто раздражаюсь на подобные выкрутасы, иногда он меня откровенно бесит, бывает срываюсь на него ору - он в ответ рыдает еще больше, временами мне даже кажется, что я его ненавижу. Я понимаю, что я мама и поступать так не должна. И, конечно, на самом деле, я люблю своего ребенка, на месте не могу усидеть, когда он один с папой дома, а я отлучилась, например, в магазин. Мне самой хочется рыдать, когда ему больно, если ставят прививку или берут кровь для анализа. Я чувствую полное отчаяние, когда у него болит живот, и ни я, ни врачи, помочь не могут, мне больнее в сотни раз. Я очень люблю сына и не могу уже представить своей жизни без него и когда он улыбается, у него ничего не болит и он хорошо себя ведет, я не могу нарадоваться и вроде бы чуть-чуть чувствую себя счастливой мамой. Но в основном для меня материнство - ад кромешный. Мне не доставляет удовольствия кормить, купать, переодевать ребенка, потому что практически все это неизменно сопряжено с ором или иным выражением его недовольства. Почему я не чувствую счастья материнства, как другие мамочки? Это просто усталость? Но как отдыхать, когда помогать просто некому? Мне иногда кажется, что лучше умереть, потому что я уже не выдерживаю этого и сыну будет лучше, если у него будет другая мама, более терпеливая и сильная духом. Помогите, пожалуйста, справиться.
Анна, во-первых, Вашему сыну с "другой" мамой не будет лучше, потому что ему нужна не хорошая и правильная мама, а его мама, настоящая живая чувствующая мама.
Во-вторых, в моменты, когда у ребенка истерика или Вы чувствуете, что не выдерживаете - начните осознавать, что Вы чувствуете в этот момент, и начните тихонечко себе под нос это проговаривать (я чувствую злость/бессилие/раздражение/хочу заплакать/слабой и т.д.). Зачем? Чтобы отпустило. Роль мамы заключается не в том, чтобы быть идеальной и справляться со своими задачами на "ура", а в том, чтобы быть, а, значит и чувствовать, не только ребенка, но и свои чувства, и выражать это, проживать это.
В-третьих, идеальных мам нет, забудьте это. Это миф. Даже самая с виду идеальная мама - живой человек с набором своих чувств.
В-четвертых, ребенок до определенного возраста - это 100% отражение эмоционального мира мамы. Раз у Вас была проблема забеременеть на нервной почве - ищите ответ там. Чтобы активно нервничать на работе - нужна внутренняя причина и "готовность" нервничать. Смею предположить, что этот внутренний механизм остался, так как дело не столько в работе, сколько в реакции на какие-то внешние события, которые в итоге перерастают в "стресс на работе". Следовательно, причина именно в реакции на наличие каких-то внешних проблем, и страхи. Поэтому, попробуйте вспомнить то чувство, которое сопровождало Вас в те времена, когда Вы работали, и не напоминает ли нынешнее состояние его. Если да, то причина скорее всего в определенных установках, какой Вы "должны быть" и расхождение этой идеи с реальностью.
Попробуйте понаблюдать за собственным ребенком, как бы со стороны, за его поведением и тембром эмоций, попробуйте перевести его состояния в слова. Попробуйте представить, что бы он говорил своим поведением, если бы мог говорить. Каковы его чувства. И попробуйте почувствовать в себе, на сколько это созвучно Вам внутри Вас самой. Включите интуицию.
Любви.Осинцева Анастасия, психолог, г. Обнинск
Здравствуйте,Анна.Что бы ребенок стал таким же,как те дети в песочнице,важно его воспитывать в стиле щедрого давания теплоты,заботы,внимания,чуткости,эмоционального отклика,понимания его интересов,свободы,одобрения и тактильного контакта.Он должен быть всегда на руках,если плачет,всегда в досягаемости вытянутой руки и всегда удовлетворяющим своим потребностям.Если Вы не удовлетворите его потребности в любви с года до трех,они будут появляться похожими,как из рога изобилия до десятого класса.И лучше дать удовлетворение ребенку сейчас и так щедро,что бы хватило навсегда.Тогда он не будет выгибаться в дугу в истериках,а будет улыбаться маме и следовать ее с ним договоренностям,но не уставу,который часто придумывают мамы в ранние годы воспитания.Отходите от нормативов,а ищите способы эмоциональной связи и душевной близости.Тогда со спокойствием ребенка и его самооценкой будет все нормально.Важно понимать,что,если он видит у мамы несчастное лицо,он чувствует себя отверженным,не нужным и не любимым.Важно круглосуточно доказывать ему обратное.Если не знаете как-обращайтесь.
Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
