Ревность и недопонимание парня

Здраствуйте, меня зовут Сабина. В отношениях со своим парнем 4 месяца. Мы ровестники.(20 лет) За эти 4 месяца я отказалась от всего. От своих друзей, удалилась со всех социальных сетей, мне неразрешено брать звонки, общаться со своими подругами и видиться с ними. И сам он себе ничего такого не позволяет, хотя ему ничего не говорю. Он всегда говорит что я только его и он не хочет делить меня с кем-то. не разрешает никуда выходить, даже чтоб выйти в магазин я у него отпрашиваюсь. Говорит что очень сильно меня любит. Даже когда идем спать только тогда когда он скажет, делаю все как он скажет, если сдЕлаю с опозданием то начинаются разборки. Если честно я очень устала от этих отношений, но не могу отказаться от него потому что люблю очень сильно, что даже тепрлю все это. А ему это не понять и ему кажется что это нормально. Не знаю что делать дальше, как донести что это неправильно и я не его вещь и собственность