- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
В отношениях сталкиваюсь с проблемой, что я постоянно должен.
Должен работать и зарабатывать, должен оплачивать долги девушки, должен спонсировать ее работу, должен ремонтировать ее машину, должен выполнять все ее прихоти... и так до бесконечности...
Я могу с этим справиться. Меня ставит в тупик ситуации, когда мои редкие просьбы вызывают бурю эмоций и ответ, что мне ничего не должны.
Как мне вести себя в данной ситуации?*
5000 ₽
4000 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Андрей, добрый день.
Мне очень хотелось бы прояснить у вас как вы становитесь должным делать все то, что вы описали. Кто вас обязал зарабатывать, оплачивать долги девушки, спонсировать ее работу, ремонтировать ее машину, выполнять все ее прихоти...
Я бы задавала вам много вопросов как вы поняли, что должны это делать. Тот, кто все время тотально должен другому, остается проигнорированным в его собственных желаниях и потребностях, так как его вклад воспринимается, как норма и традиция. Именно вы своей убежденностью в том, что вы везде и во всем должны, не вызовут никогда благодарности к вам и уважения к тому, что вы делаете.
Только вы сам можете выбирать делать вам что-то или не делать по отношению к ней. Похоже, вы даже не даете себе шанса получить ответную заботу, так как вроде приняли тот факт, что вы для нее ценны лишь вашими действиями.
Часто такое случается в парах, когда один очень боится потерять другого или его расположение, и готов игнорировать свои потребности ради этого.
Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и взаимопонимания с вашей девушкой.
Анастасия Бирюкова, Гештальт терапевт в СПб, Skype из любой точки мира
Здравствуйте, Андрей!
Возможно, Вы удивитесь, но в отношениях никто никому ничего не должен. Все делается по обоюдному желанию и взаимной договоренности.
Похоже, в детстве. в Вашей родительской семье, Вы усвоили установку "ты должен". Вероятно, когда Вы делалали то, что хотели родители, Вы получали их любовь. Таким образом сформировался Ваш сппособ получать любовь - соответствовать ожиданиям другого человека. Именно поэтому Вы и девушку выбрали такую, которая постоянно чего-то от Вас ждет, хочет видеть в Вас папу, а взамен дает очень мало. Это Ваш привычный сценарий.
Андрей
Как мне вести себя в данной ситуации?
Вам важно увидеть свой детсвкий сценарий и начать работать с ним. Тогда у Вас появятся другие чувства, и Вы сможете начать действовать по-другому. Сейчас какие-то советы бессмысленны. Пока Вы можете вести себя только так.
Изменитесь Вы, появится шанс и на изменение отношения девушки к Вам. Но не исключено, что она не захочет ничего менять, что ей комфортно быть в позиции "дочки". Тогда ей проще будет найти другого "папу".
Может случиться и так, что, изменившись, Вы не захотите больше оставаться с такой женщиной и быть "папой", а захотите построить отношения с той, которая не требует, а благодарит за все, что Вы делаете, и готова взамен дарить Вам свою любовь.
Если готовы работать, приходите на индивидуальную консультацию. Я работаю с подобными проблемами.
Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург
Вардикова Виктория Васильевна
Вардикова Виктория Васильевна
Доброго дня, Андрей.
Звучит так, что Вам и расслабиться нельзя. Должны как станок отдавать и работать бесперебойно. Видимо всеже устали от этого и совершенно законное негодование - почему нет отдачи на Ваш вклад в отношения.
Перед Вами стоит вопрос как сочетать долг и удовольствие и как в Ваших текущих отношениях это реализовать.
Я не очень поняла из Вашего вопроса чего все таки хотите в отношениях Вы?
Хотите ли научиться говорить "нет" или же хотите просить заботу и поддержку в ответ? А может чего-то совсем другого
Вардикова Виктория Васильевна, психолог г. Санкт-Петербург