Ненавижу свою маму без причины

Здравствуйте!

Ненависть без причин не возникает. Да вы в своем письме их и обозначили. Это и нарушение вашего личного пространства, границ, эмоциональная бедность, бесчувственность. Отсутсвие доверия и близости. Это очень веские причины для обиды и ненависти. И вы их осознаете, но это не спасает вас от негативного отношения к маме. Почему вы их удерживаете, и не можете отпустить, трудно сказать. Возможно, это единственное, что вас связывает с мамой. 

Карина Матвеева, психоаналитик, психолог в Москве.  

Матвеева Каринэ Вильевна, психолог в Москве

Здравствуйте, Элла!

Мама недодала Вам эмоционального тепла и любви, скорее всего, она не допускала и телесного контакта с Вами: не могла обнять, прижать, сказать, что любит, соскучилась, что рада прижаться к дочери и пр. 

Знаете, она сама травмированный человек: расставание с мужем, одна воспитывала дочь, много трудилась, чтобы прокормиться... И она привлекает Ваше внимание тем способом, на который способна: например, говорит про "неудобные темы", которые Вас раздражают... Это все - от недолюбленности и дефицита внимания.

Попробуйте говорить с ней, сообщая о чувствах, которые Вы испытываете при таком ее поведении, а затем скажите, о каких отношениях с мамой Вы мечтаете. Почитайте мою статью, в которой описана техника "Я-сообщения". Это действительно работает на улучшение отношений! 

https://www.all-psy.com/stati/detail/5361/1/

Элла, моя мама с 17 лет осталась одна, т.к. ее мама умерла; моя бабушка была авторитарной учительницей и не додала маме любви. Моя мама не могла обнять, прижать, сказать о любви нам с сестрой... И это обижало нас... При этом мама шила нам платья, учила вязать, пела с нами, мы вместе пекли вкусняшки, она готова была отдать нам всё до последнего гроша... Но теперь мамы уже нет... А хочется, чтобы была - такая знакомая и родная!.. Хорошо, что я успела при жизни сказать маме о том, что я всегда хотела услышать от нее, что она соскучилась, хочет видеть и ждет меня... А она с грустью ответила мне, что ей как-то СТЫДНО ДАЖЕ ТАК СКАЗАТЬ, и что теперь ее уж не переделаешь... Я ее понимала, и мне стало ее очень жаль, ведь важый пласт жизни остался для нее не полностью раскрытым - телесный контакт и близость с дочерьми! 

Элла, простите свою маму! В первую очередь, чтобы отпустить свою боль... Она может только то, что может... Подарите маме внимание и заботу, скажите, что любите ее такой-то (опишите), скучаете (по ее варенью или плюшкам)... Благодарите ее за то, что она воспитала Вас и передала лучшие человеческие качества!.. (и не обязательно лишь в день рождения, но даже и без повода. Поробуйте по телефону, это может быть значительно легче, чем при встрече). Пусть где-то немного покривите душой, как Вам будет казаться... На самом деле любовь к ней у Вас есть, просто Вы ее, скорее всего, загнали вглубь и проявлять вовне не умеете... Или из-за накопленных обид просто не хотите. Разрешите себе проявлять чувства, признаваясь в них! И пусть чувства будут разные, но высказанные честно, открыто, один на один.

Майсак Надежда Васильевна, психолог г. Астрахань

Добрый день!

"Без причины" - не бывает. Но порой что-то в нас - например суперэго - запрещает нам это видеть ("о мамочке нельзя думать плохо") - но наше бессознательное в себе это хранит, и когда например сознательный контроль суперэго ослабевает во время сна - в сновидениях выскакивают "мыслечувственные обрывки", анализ которых с толковым психоаналитиком может помочь вам исследовать истинную причину ваших настоящих чувств.

Если хотите - обращайтесь, мы можем поработать над этой проблемой. Ситуация достаточно в чём-то знакомая, возможно вы найдёте у меня на сайте полезную для себя информацию.

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а так же по Skype.