Грусть, депрессия, тревога

Здравствуйте, я хотела бы посоветоваться Я уже год как живу в городе алматы сама я с города Актобе учусь в колледже, зимой поехала на каникулы к себе в город, там побыла месяц, родился братик видела его 1 день и уехала обратно на учебу, сразу же после приезда у меня была ужасная депрессия грусть и тревога, всегда были мысли о том что все скоро все умрут, доя меня это было очень ужасно, я хотела все бросить и поехать обратно, всегда в голове была смерть родных, картина похорон это было очень ужасно для меня, я не хотела не с кем разговаривать всегда плакала, когда сестра пыталась вывести меня куда нибудь я просто сидела и только и думала об этом хто продолжалось до марта, потом вроде бы я успокоилась, и сейчас родила моя кошка, в марте, родила 4 котят 2 из них умерли у меня опять все тоже самое началось, но продолжилось около недели и я забыла, но вот настал момент когда котят надо было продать, а почти за 3 месяца очень привязалась к ним одного котенка забрали, и моя тревога и грусть возобновилась, я никак не могу избавиться от этого, 2 котенок остался у меня но его отдавать я не хочу так как к этому котенку привязанность в 2 раза больше, но продать его все таки нужно, пожалуйста подскажите как мне быть, мне просто уже если честно надоело это состояние, каждодневные слезы, грусть и тревога

Переживаю за все по пустякам, сердце всегда болит ужасно, и душа ноет хотя мне всего 16 лет, высказаться некому не могу, друзей у меня нету вообще