Добрый день, У меня вопрос, как побороть внутри себя сомнения. Кратко : участвовала в конкурсе очень важном для меня, и я не прошла, а знакомую взяли. Сейчас смотря на фото, какиеонавыставляет лишний раз мне напоминает что я не дотягиваю до её уровня, что она лучше. Смогу ли я добиться хоть когда то такого? Помогите
Чубар Валентина Васильевна
Чубар Валентина Васильевна
Здравствуйте, Лейла!
Как Вы думаете, чего тогда Вам не хватило при участии в конкурсе, чем не дотянули до победы?
Вот на это и обратите внимание.
Обратить внимание не с целью уныния и самонаказания, а с целью развития этого недостающего на то время элемента в себе.
Как развить?
Составить план. Написать, что хотите развить. Потом расписать, что для этого нужно сделать.
Составить план на тот период, к которому хотите иметь это качество. Если на месяц, например, то разделить цель на недели, а в неделях на каждый день. Исполнять, хвалить себя за достигнутое и совсем скоро Вы себя почувствуете совсем по-другому.
Не берите сразу высокую планку, иначе быстро сорветесь. Начните с небольших заданий. Лучше сделать потом больше, чем быстро устать и все бросить.
Вы ничем не хуже своей знакомой.
Вы достойны самого лучшего в своей жизни!!
У Вас все получится!!
С уважением,
Чубар Валентина Васильевна, психолог в Киеве
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
