Тревога и страхи

3024 1 ответов

елена 06.07.2011

Здравствуйте!меня зовут Елена,мне 20 лет.В феврале 2011 года у мне поставили диагноз всд.и после этого наступил кошмар.постоянная тревога,страх смерти.я так устала от этого мои ровесники радуються жизни,а я постоянно в депрессии.когда я просыпаюсь утром у меня сразу появляеться тревога я уже не знаю,что делать и к кому мне обращаться.я стала прислушиватся к своим разговорам,я очень боюсь,что сойду с ума.я хочу жить как раньше,радоваться жизни.подскажите пожалуйста что мне делать?

Яковлева Александра Ивановна

Яковлева Александра Ивановна

Здравствуйте Елена.

"Вегето-сосудстая дистония – это нарушение деятельности вегетативной нервной системы, которая выполняет в организме две основные функции:

- сохраняет и поддерживает постоянство внутренней среды организма (температуру тела, артериальное давление, частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, потоотделение, скорость обмена веществ и т.д.) 

- мобилизует функциональные системы организма для приспособления (адаптации) к меняющимся условиям внешней среды (физической и умственной работе, к стрессу, к перемене погоды, климату и т.д..)

Вегетативные расстройства являются одними из самых распространенных. В популяции вегето-сосудистая дистония встречается в 80% случаев. Одна треть из них требует лечения и наблюдения у невролога или психотерапевта. Первые проявления могут возникнуть в детском или юношеском возрасте. Выраженные нарушения как правило выявляются в молодом возрасте (20-40 лет). У женщин вегето-сосудистая дистония встречается чаще чем у мужчин в три раза. 

Вегето-сосудистая дистония развивается под действием различных факторов:

 -под влиянием эмоционального стресса;

- в периоды гормональных перестроек организма ( период полового созревания, беременность, климакс)

- при смене климатических зон;

- при физических, умственных и эмоциональных перегрузках;

- при обострении неврологических и соматических или эндокринных заболеваний;

- при невротических расстройствах.Следует отметить, что имеется наследственная предрасположенность к развитию вегето-сосудистой дистонии.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии связаны с нарушением контролирующих функций вегетативной нервной системы в одной или сразу в нескольких системах организма.

- в сердечно-сосудистой системе: колебания артериального давления от гипер- до гипотонии, нарушение частоты сердечных сокращений (чаще всего это его учащение – тахикардия), боли в левой половине грудной клетки (кардиалгии);

- в дыхательной системе: ощущение нехватки воздуха, одышка, удушье, затрудненный вдох, учащенное дыхание и форсированное дыхание (гипервентиляционный синдром)

- в желудочно-кишечной системе: тошнота, рвота, метеоризм, изжога, отрыжка, запоры, поносы, боли в животе;

 - в терморегуляционной системе: субфебрилитет, ознобы, повышенная потливость, волны жара и холода;

- в вестибулярной системе: несистемное головокружение, предобморочные состояния;

- в моче-половой системе: учащенное мочеиспускание, зуд и боли в области гениталий;

- при вегето-сосудистой дистонии вегетативные нарушения обязательно сочетаются с эмоциональными расстройствами: тревога, беспокойство, повышенная раздражительность, утомляемость, сниженная работоспособность, внутреннее напряжение, сниженный фон настроения, плаксивость, расстройства сна и аппетита, различные страхи.

Вегето-сосудистая дистония требует обращения к неврологу или психотерапевту в тех случаях, когда:

- вегетативные симптомы нарушают вашу повседневную жизнь, заставляют отказываться от привычного образа жизни;

- человек находится в постоянном внутреннем напряжении и прислушиваетесь ко всем неприятным ощущениям;

- вегетато-сосудистая дистония приобретает характер панических атак или обмороков; - если неприятные симптомы с каждым днем усиливаются и присоединяются новые неприятные ощущения.

В начале исключают соматические, неврологические и эндокринные заболевания (консультация невролога, при необходимости эндокринолога и терапевта); Исследуется та система, в которой имеются вегетативные нарушения (ЭКГ, суточный мониторинг артериального давления, вегетативные пробы, ЭЭГ , УЗДГ, ТКД, гормональный профиль)

Вегето-сосудистая дистония эффективно лечится. Используются вегетотропные, сосудистые, ноотропные и психотропные препараты (антидепрессанты, транквилизаторы); психотерапия, массаж, иглорефлексотерапия, физиотерапевтическое воздействие, фототерапия, гидромассажные ванны, курортное лечение. Используются также специальные комплексы витаминов и минералов, направленных на стабилизацию повышенной нервной возбудимости. Основной курс лечения, как правило, занимает от 4 до 6 месяцев в зависимости от выраженности нарушений. В ряде случаев проводятся курсы поддерживающей терапии 2-4 месяца.

 Грамотное лечение ВСД заключается в комплексном подходе. Лечиться нужно одновременно у невролога и у психотерапевта." -

http://www.03.ru/section/psychotherapist/article/52 

Леночка желаю Вам только грамотного лечения.  И Ваше заболевание не могло начаться с постановки диагноза, потому что диагноз ставят по симптомам, которые выше перечислены.

Удачи и выздоровления!

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ