Как не злиться на ребенка?

Здравствуйте! Мне 32 года, и я очень люблю своих родителей. Хотя глубоко в душе у меня в отношении к ним есть какая-то горечь и боль - память о детских обидах. Я прекрасно помню, что мой папа, когда я не кушала, мог, например, вывалить мне еду на голову, иронизировал надо мной, кричал на меня, а моя мама, когда я спала на скрипучей кровати, среди ночи прямо подходила и шлепала меня, сонную, так что я всю ночь боялась пошевелиться, или когда я боялась чего-то и кричала, говорила: "Тебя надо пугать почаще, чтобы ты охрипла от крика и перестала бы тогда орать". При всем этом мои родители не монстры и никогда не были монстрами, они меня очень любили и любят, просто обычные холерики, которые часто действуют и говорят в состоянии аффекта. И если бы меня, как сейчас модно, пришли бы отбирать у родителей добрые сотрудники ООП, я бы дралась с ними за право остаться дома с родителями.

При всем том мне всегда хотелось, чтобы я для своего ребенка была совсем другой мамой, чем моя для меня. По-настоящему хорошей, которая бы никогда его не обижала.

Моему сыну сейчас 1 год 4 месяца. Я его очень сильно люблю. Но стала часто замечать, что я раздражаюсь на него, когда он просыпается среди ночи или рано утром и долго-долго не засыпает, а я невыспанная очень. Понимаю, что он не виноват, а не могу иногда сдержаться - могу очень строго с ним поговорить, шлепнуть даже или выйти на кухню и закрыть за собой дверь, чтобы он какое-то время стучался в дверь и звал меня, "чтоб ему не повадно было не спать и маму будить". Правда, как только он начинает плакать или кричать "Мама, сисю!", я его сразу начинаю жалеть, целую, обнимаю, даю грудь, прошу у него прощения. И чувствую очень сильно свою вину за то, что я такая плохая мама - ничем не лучше, а может, и в разы хуже, чем мои родители...

Как же мне научиться не злиться, не сердиться, никогда не раздражаться на милого, маленького, самого дорогого и любимого на свете человечка, ни в чем не виноватого, искренне меня любящего, привязанного ко мне? Ведь я так сильно хочу, чтобы он был счастлив, чтобы вырос психически здоровым человеком и без всяких комплексов и страхов, в отличии от меня? Я бы хотела, чтоб его детство было лучше, чем мое, чтоб вся его жизнь сложилась лучше, чем моя.