Как перестать ревновать мужа?

Здравствуйте, Екатерина.

Начну с того, что в ревности есть и здоровое начало (так мы даем понять партнеру, что он ценен для нас). Но если это чувство становится помехой в отношениях, значит оно становится разрушающим. Причины ревности могут быть самые различные, они индивидуальны (страх, одиночество, неверие в себя и т.д.), поэтому лучше с этим разбираться, работая с  психологом.  Здесь Вы пишите о том, что мужа часто не бывает дома, т.е., как мне кажется, вы чувствуете себя обделенной его вниманием. Попробуйте поговорить с мужем об этом, что бы Вам дало возможность почувствовать его внимание к Вам (например, телефонный звонок, или вместе проведенное время в выходные и т.д.). Если Вы решитесь на личный контакт, то я работаю по Скайпу.

Всего доброго, удачи.

Любовь

       Екатерина, здравствуйте

        Екатерина, вы пишите, что сильно ревнуете мужа  к другим женщинам. И, как  я услышала, сами от этого страдаете и чувствуете, что это влияет на ваши отношения. Екатерина, вы пишите, что болезненно переносите.  Есть боль. и ее непросто перенести. Екатерина, что именно вызывает эту боль?  

       Ревность интересный феномен. Его зачатки закладываются еще  в детстве. А  суть заключается  в непринятии того факта, что ценный для человека объект (для ребенка - мать) - может принадлежать еще кому-то. Ревность - тот этап нормального естественного хода развития, который ребенку нужно пройти. отголоски ревности звучат и во взрослом возрасте.

         Мне кажется, что в ревности есть еще и обида. Причем разделенная. Ревнующему кажется, что его недостаточно любят. Ревнуемого обижает, что его любовь не принимают и не верят ей. На самом деле мы порой живем  в своих фантазиях и бывает не замечаем реальность, в том числе, что близкие нас любят. Обида не позволяет увидеть.

          Екатерина, вы пишите, что вашего мужа в связи с работой часто не бывает дома. Это лишь мое предположение, но выглядит это так, как будто помимо вашей семейной общей жизни  у вашего мужа есть еще жизнь, его личная, рабочая. И возможно, это играет определенную роль  в вашей ревности. А как  у вас? Чем вы занимаетесь? работаете, хобби, увлечения, еще что-то? ведете домашнее хоз-во и получаете от этого удовольствие? мхорошо, когда у  супругов есть их общее семейное пространство и у каждого есть еще что-то. Например, любимое дело (даже ведение домашнего хоз-ва). А скучать по любимому человеку, когда его долго не видишь - это нормально. Без расставаний не было бы встреч.

          Екатерина, если понадобится и захочется подробнее разобраться в ваших чувствах, вы можете обратиться на консультирование к психологу очно