- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
У меня нет настроения, аппетита, желания что-либо делать, страхи которые доходят до каких-то крайностей в поступках,(я собиралась на новогодние праздники ехать в Москву к мч встречать новый год и в связи с таким настроением и состоянием посещали мысли сдать билеты и не ехать) истерики, всевозможные рыдания казалось бы без особого повода, самоуничижение, и вообще навязчивая идея не оправдать чьих-либо ожиданий пусть то родителей,перестала рисовать и делать всё то что раньше я делала для себя и с удовольствием, мало занимаюсь спортом,забросила йогу.началось это всё давно, в ноябре пила пустырник, думала временное что-то, может какие-то переживания так отражаются, но всё затянулось и приобрело небывалую мощь( подскажите стоит ли обращаться к неврологу или психологу за консультацией? я не могу разобраться во всём что происходит в голове
5000 ₽
4000 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Лина, здравствуйте.
Обращаться к психологу вам или нет, решать вам. обычно люди обращаются к психологу, когда им плохо и они испытывают затруднения эмоционального характера. Предполагаю, что одной консультации будет недостаточно.
Невролог, это врач, обращение к которому даст вам рецепт лекарства в лучшем случае. однако лекарство не научит вас решать затруднительные ситуации и адаптироваться к стрессу. Ведь стресс вызван не самими событиями, а вашим субъективным отношением к ним.
Если вы готовы, то можете зарегистрироваться прямо с этого сайта на Скайп консультацию, или ищите меня в популярных социальных сетях. На простые вопросы я обычно отвечаю и без специальных консультаций.
Так же можно читать статьи, хорошие популярные книги по психологии или обучающие фильмы. К сожалению отделить "мусор" от реально хороших материалов сейчас сложно, но и доступных адекватных рекомендаций, статей и книг довольно много.
Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и взаимопонимания с окружающими.
Бирюкова Анастасия, ваш Гештальт терапевт по Skype в любой точке мира
Здравствуйте Лина. Хорошо, что не остаетесь в одиночестве с переживаниями,а обратились за помощью на саит... Причина вашего состояния может лежать в вашеи неуверенности в себя, в то что такая какая вы есть вы можете не понравиться кому то, можете не подоити кому то. Например, вы боитесь предстать перед родителями МЧ и ваш страх об этом... Довольно часто корни такои неуверенности лежат в детстве, растут из семьи где родители были слишком требовательными. Или, если вы не всегда так себя чувствовали - тогда и причина может быть в другом... Поэтому важно разобраться и преодолеть причину которая запускает ваши переживания. Осознав и проработав ее с психологом постепенно будет меняться и и ваше внутреннее состояние. Лина, я приглашаю вас к себе на консультацию. Буду рада вам помочь.
С уважением
Шевелева Ираида Ивановна, психотерапевт г.Воронежа.