Нет цели, не понимаю, что хочу от жизни

Добрый день, Маша.

Вы не написали, как давно вы с мужем переехали в Москву. Очень часто причиной состояния "потерянности" бывает переезд. Примерно через 6 месяцев после перезда (а иногда и раньше) наступает фаза адаптации, которая называется "культурный шок". (Подробнее вы можете почитать в теории культурного шока Оберга). Симптомы могут быть следующими:

1. Напряжение, к которому приводят усилия, требуемые для достижения необходимой психологической адаптации.

2. Чувство потери или лишения (друзей, статуса, профессии и собственности).

3.Чувство отверженности представителями новой культуры или отвержения их.

4. Сбой в ролях, ролевых ожиданиях, ценностях, чувствах и самоидентификации.

5. Неожиданная тревога, даже отвращение и негодование в результате осознания культурных различий.

6. Чувство неполноценности от неспособности совладать с новой средой.

Кстати, при эмиграции культурный шок бывает еще более выраженным - и поэтому очень рекомендую пройти психологическую подготовку заранее (и вам, и мужу). Вот здесь девушка пишет как раз именно о культурном шоке - о том, как она не смогла адаптироваться в Америке: https://vc.ru/p/why-leave-ny ("Почему после года жизни я уезжаю из Нью-Йорка")

Что касается отношений с другим мужчиной - думаю, это результат вашей внутренней раздвоенности, а не наоборот. Вы не написали здесь, чья идея была "переехать в Америку" - ваша или мужа, и почему к этому у вас такой долгий путь. Возможно, что за время пути, ваше желание несколько изменилось - и новый друг - некая возможность остаться. (Это мое предположение, оно может подходить или не подходить к вашей истории). Снова обрести внутреннюю целостность возможно, но для этого нужно работать с вашими целями и желаниями. Приходите.

С наилучшими пожеланиями,

Чернышева Ульяна. Консультации в скайпе и в городе Москва.

Здравствуйте Маша.

Приходите на психотерапию, будем разбираться.

С уважением, Дмитрий Басов, психоаналитический психолог - г. Москва.