Как "разрушить стену" между мной и собеседником?

Здравствуйте. Моя проблема состоит в том, что я не могу общаться. Я могу общаться "по делам": с продавцами в магазинах, по домашним делам в СОБЕСе, итд... Я могу легко общаться со своим отцом. Мне уже 39 лет, раньше как-то обходился без общения, а если оно было необходимо - принимал спиртное, таким образом раскрепощался и все были довольны. Надо сказать, что я говорю не только о невозможности общения с глазу на глаз, я так же не могу общаться по телефону, и даже во всевозможных он-лайн: чаты, ICQ, Skype. То есть, люди меня не видят и не слышат, так что проблема есть на уровне мыслей. Если (не дай Бог) должен произойти какой-то диалог, особенно, если он как бы спонтанный, как дружеская беседа, то исчезнут все мысли. -"Привет. Привет. Как дела? Нормально, а у тебя? Тоже вроде ничего." Всё. Дальше мыслей нет. Страха вроде тоже. А чего и кого мне бояться? По образованию я дизайнер. Когда работал, общался исключительно на рабочие, технические темы. И всё же было трудно. Люди смотрели косо и я ушёл, предпочёл работать на дому. До 20-ти лет у меня были друзья, на даче, в школе. Лет с 10 до 15-ти я даже проявлял различные инициативы, которые "заражали" ребят старше меня. В 18 лет я поступил в институт и там не нашёл общения, друзей. Я там был как "белая ворона" поэтому часто прогуливал, но всё же защитил диплом. А потом было десятилетие (все нулевые), когда я общался, но мне помогал либо транквилизатор, либо алкоголь. Потом я понял, что вечно это продолжаться не может. И теперь я понимаю, что неспособность общаться - это только часть некой "тёмной глыбы". Творчество, лёгкая спонтанность, жизнь и радость сегодня, общение с любым человеком... вот чего мне не дано(. Вместо этого какое-то "рамочное" поведение ограниченного робота, который даже жизнь не чувствует. 6 лет прошли одинаково. И всё же я хотел вернуться к общению. Что может мешать мне поговорить с кем-нибудь в приличном чате? Как пробудить эту часть сознания?

Что может мне мешать? Спасибо. Очень надеюсь на помощь.