Как перестать себе накручивать?

860 1 ответов

Алексей 30.10.2016

Здравствуйте, около 4 месяцев назад я начал накручивать себе а вдруг я гей или би. Как я понял что уменя окр, потому что я не могу им быть мне всегда нравились девочки, для эксперимента я посмотрел гей порно и у меня было жрекция но я читал что это гормоны. Помогите мне перестать себе накручивать. Я уже не знаю что делать.

Тюнеева Елена Викторовна

Тюнеева Елена Викторовна

 Здравствуйте, Алексей! Все правильно, то, что вы описываете - это симптом ОКР. Есть методика самопомощи при подобных состояниях, почитать о ней вы можете в моей статье "Как избавиться от навязчивых мыслей и действий" - http://psychostep.ru/navyazchivye-mysli/.

 Если появятся вопросы - обращайтесь!

С наилучшими пожеланиями, Тюнеева Елена, клинический психолог, Москва

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Тревожность в отношениях, как перестать себя накручивать?
Встречаемся с молодым человеком почти 4 года,последнюю неделю чувствую тревогу,боюсь потерять его,он...
1402 3 ответа
Как перестать себя накручивать?
Добрый вечер, скажите пожалуйста, почему я всегда ищу у себя проблемы в здоровье? Меня каждый день...
91 3 ответа
Проблемы с мужем
Мне 30 лет, супругу 31. Вместе мы уже 10 лет, нашему сыну 5 лет. Проблемы начались после после того...
1773 3 ответа
Бывший муж достал
Здравствуйте!разведены давно, у нас 3 детей,я вышла замуж 2 раз и жду ребёнка , но бывший муж каждый...
5747 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ