Муж, дочь, мать, одиночество

Александра, здравствуйте.

Помочь вам советом я не смогу, хотя очень вам сочувствую. Похоже у вас серьезная депрессия, что безусловно отражается на дочери. 

Вам нужна помощь психолога всерьез и курсом не менее года. Дочери тоже нужна помощь. Но ваше состояние ей может помочь сильнее, если вы начнете выздоравливать. 

Работа с психологом возможна как очно в вашем городе, так и удаленно по Скайпу. Решайтесь, ищите специалиста, можете писать мне в личку или ищите другие способы связи. 

Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и в семье. 

Бирюкова Анастасия, Гештальт терапия в Петербурге и Skype во всем мире

Александра! очень сочувствую вам. Находясь внутри ситуации, вам трудно разглядеть пути решения. Если вы ищете помощь - это уже хорошо. Дальше вам, на мой взгляд, необходимо принять решение о своей безопасности. Если муж бьет и в семье невыносимые условия для проживания, ищите способ это прекратить адекватными мерами, а не такой радикальной, как уход из жизни. Поверьте, лучше от этого уж точно никому не будет. Если трудно самой справиться с мужем ищите помощи у близких, друзей и в социальных центрах помощи семье. Там есть юристы, психологи, которые на первом этапе смогут оказать бесплатную и необходимую вам помощь. Не оставляйте все, как есть. Само не рассосется. И не бойтесь пытаться изменить свою жизнь к лучшему, это возможно. Вам необходимо позаботиться о себе, ведь ваша мама, наверное, не для того вас родила, чтобы вы добровольно ушли из жизни. Силы вам!

Ведюн Элла Валентиновна, психолог г. Петропавловск-Камчатский