Как перестать смущаться?

1335 1 ответов

Ксения 09.06.2011

Здравствуйте!Я ученица,мне 15лет.Очень часто я стала краснеть без причины,и стала очень смущаться.Например,если мне что-то сказал взрослый человек,то я могу покраснеть,или если у меня что-то не получается...Я не знаю как побороть смущение.Мне подруги говорят:борись с комплексами и всё пройдёт.Но я не могу.Помогите пожалуйста!

Ксения, добрый день!

Причина Вашего смущения может быть и гормональная (подростковый возраст, физиологические изменения в организме)...

Возможно, что  Вы формируетесь, как Взрослая ответственная Личность и переживаете и волнуетесь по мелочам, но они для Вас значимы.

Ксения - это нормально.

Не могу однозначно сказать, комплекс это или нет... Очень мало информации...

Просто поверьте в свои силы. Вы учитесь, у вас естественые процессы в организме, для вас взрослые люди и понятие взрослости приобрели новый, внушительный смысл... Вы постепенно встпуаете во взрослую фазу жизни. И это прекрасно!

Примите Ваше смущение, просто как факт. Если внешне Вы его не покажете, то покраснения могут не заметить. Ведь это только ВЫ чувствуцете.

Также можете обратиться к школьному психологу и провериться уэндокринолога.

Можете расписать Ваши сильные стороны: какие есть способности, как Вы их применяте, чему можете еще научиться, чем Вы интересна друзьям... Посмотрите, это добавит Вам уверенности:)

Поддержка будет!

С уважением,  Ирина, г.Киев.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как перестать переедать, как перестать наносить себе вред?
Здравствуйте! Меня зовут Евгения, мне 18 лет. Все окружающие считают меня глубокой, сознательной...
2327 2 ответа
Как перестать думать о еде, как о калориях и перестать винить себя за булочку?
Пару месяцев назад пришла в полную гармонию с весом(55кг) и едой, абсолютно не думала о калориях и...
1696 1 ответ
Лечение ВСД
Здравствуйте! уже 2 года как мне поставили деагноз всд с па. лечилась 1.5 года таблетками (эглонил....
2080 2 ответа
Как не ругаться с любимым?
Мне 21 год, я студентка, мой друг младше меня на 2 года.Мы очень часто ругаемся, причем очень...
1825 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ