Пожалуйста! Помогите, подскажите в чем причина и как справиться с пищевой зависимостью? Особенно сладким! Не могу себя контролировать совершенно( Набираю вес от этого стресс перестаю любить себя, не хожу на свидания, не хочется отношений ни с кем! Замкнутый круг получается
Тарасова Екатерина Владимировна
Тарасова Екатерина Владимировна
Здравствуйте, Марина.
Порекомендую Вам поработать с психотерапевтом. Почитайте пожалуйста -В каждом из нас есть...
Искренне желаю удачи и всего наилучшего!
Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype
Марина, здравствуйте.
Здесь надо посмотреть с разных сторон, чтобы найти причину: во-первых, употребление сладкого может быть связано с нехваткой углеводов или других веществ полезных для организма; во-вторых, употребление сладкого или любой другой еды может быть как способ "заесть" проблему. Например, от волнения познакомиться с мужчиной Вы начинаете "заедать" свое беспокойство сладким и от чего полнеть. Однако, причина, например, может быть связана только с тем, что Вы боитесь отношений. В общем, чтобы ответит на Ваш вопрос необходимо разобраться с причиной.
Самекин Адиль Серикпаевич, психолог в Павлодаре
Айдарбеков Кайрат Анварбекович
Айдарбеков Кайрат Анварбекович
Марина, что происходит с "зависимостью от пищи", когда вы любите себя? Когда в последний раз вы ловили себя на ощущении безусловного принятия себя? От чего у вас возникло это ощущение? Кто был рядом с вами при этом? ... Эти вопросы помогут вам вырваться из этого замкнутого круга. Если вы всерьез настроены это сделать, то обращайтесь за консультацией. Я помогу вам вырваться из него.
Айдарбеков Кайрат Анварбекович, психолог в Алматы
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
