Как избавиться от заниженной самооценки?

Я стройная,симпатичная и очень привлекательная девушка,есть молодой человек,однако!!! Я совсем не люблю свою внешность,постоянно к ней придираюсь и завожу истерики перед своим любимым. Он опровергает мои домыслы и говорит,что я отлично выгляжу. Поскольку сама себя не люблю, стыжусь своего тела, перестала привлекать своего парня и у нас нет интима. Скоро будет у меня нервный срыв,помогите пожалуйста советом!!!

Стоять перед зеркалом и проявлять уверенность я пробовала-не получается! Не могу бороться с этой проблемой,не могу себе сказать "ты красивая", хотя вокруг говорят что я очень красивая,привлекательная и сексуальная. Конечно мнение окружающих не может никак на меня повлиять пока я сама не приму это. И самое главное-я хочу привлекать своего парня, чтобы он меня желал.