У меня боязнь выразить свое мнение

Жанна, здравствуйте.

В Вашем сообщении можно выделить две трудности, с которыми Вы сталкиваетесь: это застенчивость, и боязнь высказать мнение руководству, коллегам. Начнем по порядку. Если эта застенчивость, то здесь рекомендуется посещать различного рода мероприятия, дни рожденья, корпоративы ит.п. Иными словами, это то, что позволит Вам выйти в люди. Только так, через практику и коммуникацию, Вы сможете преодолеть свой страх окружающих и развивать Вашу способность к общению. Способности к общению есть у всех. Но нужна практика, без практики - любой способный человек не сможет реализовать своих талантов в общении.

По поводу работы. Начнем с того, что если Вы хотите попросить руководство повысить зарплату, то тут одной просьбы, увеличьте, мне, пожалуйста, мой заработок недостаточно. Вы должны аргументировать это тем, что в этом есть необходимость. Аргументация , конечно, не должна быть связана с тем, что на дворе кризис. Кризис затронул всех. Такая аргументация вызовет лишь раздражение. Ваша аргументация должна основываться на том, что почему Вы заслужили повышение зарплаты, благодаря каким результатам своей деятельности? Например, это может быть разработка программы, которая под силу только Вам, а не кому -то еще. Возможно, это может быть Ваше новое место работы, куда Вас пригласили и готовы Вам заплатить больше, за тот же объем работы.

Смена работы. Здесь, конечно, самым разумным вариантом является увольнение в том случае, если Вы: во-первых, нашли подходящее место работы и обговорили условия; во-вторых, работодатель Вам создал по истине шикарные условия, которые отличаются от текущего места работы. Если вопрос такой встанет, то я бы порекомендовал, не называть (и это Ваше личное право) организацию, в которую Вы собираетесь уходить до момента подписания договора о Вашем трудоустройстве.    

Самекин Адиль Серикпаевич, психолог в Павлодаре