Я всегда все стараюсь сделать правильно

2128 3 ответов

саша 02.06.2016

У меня всегда стерильно чисто,и в мою квартира закреплена, у меня бронированные двери и окна, я всегда ем в одно и то же время, по часам ложусь спать и встаю,я всегда одеваюсь очень строго и беру с собой электрошокер, последней каплей стало когда я заметила что каждый день читаю определенное количество страниц перед сном,и закрываю даже если мне очень хочется дочитать....что со мной не так? Или может это нормально?

Афанасьева Лилия Вениаминовна

Афанасьева Лилия Вениаминовна

Саша! Вероятно у вас чрезмерная тяга к перфекционизму. Для кого-то это плохо, для кого-то приемлемо. Тут все зависит от вашего внутреннего восприятия. Если это ухудшает качество вашей жизни - с этим можно работать, и добавить вам больше расслабленности. убрав напряженное состояние. Другой вариант вы так привыкли, вас приучили все делать четко и по команде. Опять же как смотреть - может быть напряг, а может быть прядок - это для вас нормально. Но может быть такое, что вам встретится мужчина, который будет вашей некой противоположностью. И будет нарушать ваш порядок - отсюда могут быть уже конфликты. И скажу более того, женщины у которых порядок на 1 месте, они часто не терпят других потому как они не такие порядочные, и их может раздражать поведение других. И они могут надолго зависать в своем одиночестве , если вы это чувствуте, то можно эту вашу натянутую струну как-то ослабить.Смотрите - как вам? Удачи

Афанасьева Лилия Вениаминовна, психолог Москва

Здрвствуйте.Саша.Вы состоите из свода сомнительного числа Правил жизни.Как я понимаю,они стали вносить напряжение и скуку,и Вам становится хуже.Выход-дать себе внутреннюю свободу от правил и зависимости,от предвзятости и излишнего порядка в жизни.Все счастливые люди спонтанные и свободные,с большой палитрой чувств и эмоций.Если хотите внести в личность солнечный свет-обращайтесь на личную терапию.Тогда возможно провести ревизию и реставрацию личности,дав ей свободы и свежести на фоне выросшего доверия к миру.Обращайтесь!

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Федоренко Галина Александровна

Федоренко Галина Александровна

Поищите в интернете статьи про ОКР.

Почитайте, Вам станет понятно, что делать.

Федоренко Галина Александровна.Ваш психоаналитик, арт-терапевт, Москва

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ