Как мне усовершенствовать свой характер?

719 2 ответов

Людмила 30.05.2016

Добрый вечер! Я с такой проблемой. Меня не устраивает мой характер. Я слабовольная, обидчивая, плаксивая. Меня очень легко обидеть и довести до слез. Также в разный ситуациях я не могу ответить людям. Если и отвечаю, то гневом, криками и оправдываюсь постоянно. Хороший ответ не приходит вовремя и со здравым смыслом. Еще я не умею радоваться мелочам, близко все принимаю к сердцу. Критику в свой адрес не переношу. Помогите разобраться с собой и стать выдерженнее.

Людмила, здравствуйте.

Вы к сожалению не написали свой возраст. С подобными проблемами люди часто обращаются к психологу. Начните с простого и почитайте статьи о социальном тревожном расстройстве. Часто с него многое начинается. 

Среди моих статей есть

о данной проблеме у подростков

о той же проблеме у взрослых

а по внутренним ссылкам из текста вы сможете найти и способы решения и ответы на многие вопросы. 

Желаю вам ясности мыслей и чувств

Бирюкова Анастасия, ваш Гештальт психолог очно в Петербурге и в Skype.

Людмила, здравствуйте! Интересующие вас изменения требуют усилий, времени и инвестиций, если сейчас тот самый момент, когда вы готовы начать, коммуникативная связь с профессиональным психологом может быть эффективной, получить положительный опыт и поддержку лучшее, что можно предпринять. Еще вашему вопросу -Хорошо узнать и пове...

С уважением,

Алла Альбертовна Кудряшова,психотерапия,консультирование.Минск.(Skype)

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как мне изменить свой характер?
Здравствуйте мне очень сильно охота изменить свой характер.Когда я начинаю разговаривать с кем то то...
2504 1 ответ
Как мне поменять свой характер?
Здравствуйте!Помогите мне пожалуйста!Мне 13 лет,я очень поругалась с родителями!Из-за того,что я не...
931 1 ответ
Пограничное расстройство личности
Здравствуйте. Последнее время стала подозревать, что у меня пограничное расстройство личности. Еще в...
3589 3 ответа
Проблемы с ориентацией или с головой?
Здравствуйте. Мне 25 лет, я парень. Я запутался в своей ориентации и гендерной идентичности....
1575 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ