Боюсь ездить в транспорте после аварии

2354 1 ответов

Лия 24.05.2016

Здравствуйте. В начале мая мы с мужем ехали на дачу к дедушке и попали в аварию. Дорога была очень плохая, муж не справился с управлением и мы на скорости съехали в кювет, машина перевернулась и мы врезались в дерево. Пострадали не очень сильно. По стечению обстоятельств нам довольно часто приходится ездить в соседний город маршрутками, ехать часа 2, но эти 2 часа превращаются для меня в пытку. Мне настолько страшно, что я просто словами передать не могу, страх переходит в панику, я не знаю как себя успокаивать, стараюсь думать о чем-то отдаленном, приятном и интересном, но это мало помогает, только хоть легонько качнет автобус, паника сразу возвращается. С поездками по городу немного проще, но все равно страшно. Успокоительные таблетки не помогают. Я не знаю как справится с этим. Помогите мне пожалуйста. Заранее спасибо. Очень надеюсь на Вашу помощь.

Главацкая Ирина Викторовна

Главацкая Ирина Викторовна

Здравствуйте, Лия!

Вы переживаете так называемое состояние ПТСР - посттравматический стресс.

Пока он не перерос в настоящую фобию - навязчивый страх - Вам стоит поработать с психологом.

Могу предложить Вам в этом качестве себя - я работаю с такой проблемой.

Пожалуйста обращайстесь

http://www.all-psy.com/1422/

С наилучшими пожеланиями,
Ирина Главацкая,
психотерапевт
г. Одесса

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Боюсь ездить в машине
29 лет, инспектор по пропаганде ОГИБДД.на права сдала 10 лет назад, но ездила за рулем только...
3121 2 ответа
Боюсь ездить в одной машине, когда супруг за рулем
Добрый вечер!У меня может и странный страх но он есть.Мы с моим супругом 8 лет вместе. Он не когда...
2970 2 ответа
Как выбраться из депрессии?
Мне кажется, что я сплю. Я не могу включиться в реальность. Общение со знакомыми и с незнакомыми мне...
2397 1 ответ
Рушится семья
Мне 21,и так сложилось что по своей ужасной глупости и наивности,видимо дабы самоутвердится,и совсем...
1549 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ