Я боюсь всего

Здравствуйте!меня зовут Ирина,мне 22года ,замужем ,ребенку 1год и 3месяца !раньше я боялась чисто лифт,замкнутое пространство!я потом когда я была на первом курсе меня папа вез на машине в универ я захотела в туалет по маленькому и он мне говорил Где я остановлю типа не Где ,после этого я перетерпела настолько ,что у меня страх как куда то ехать я схожу в туалет,а еще по дороге схожу ,даже если ехать мин 20 мне по дороге обязательно сходить надо!потом потом у меня какая та манимая научилась не понятная не могу когда едем и стоять в пробке на дороге мне почему то срочно нужно выйти из машиинв и пройти пробку пешком типа закрытого пространства что то не знаю!к этому ладно я привыкла уже,а дальше хуже началось я очень любила ходить по торговым центрам,магазинам,а сейчас у меня страх что я захочу в туалет или станет плохо а очередь большая!и вот собираемся в океанариум ребенка отвезти,я очень хочу съездить,но страх перебороть ни как!мне как будто плохо становится Где много народу,а как только идем к машине и едем все отлично!я не знаю что уже делать!все говорят я свихнулась!помогите